はじめまして!ご覧いただきありがとうございます。
私自身、もともとは「自分は絶対に大丈夫!」と思っているような陽キャ気質でしたが、
ある日突然、精神の不調を患いました。
「周りのイメージがあるから弱音が吐けない」
「強い自分でいなきゃいけない」とひとりで抱え込んでいませんか?
普段は理学療法士として心と体のケアに携わっています。
あなたの複雑な葛藤や本音を丸ごと受け止め、温かく寄り添います。
話がまとまっていなくても、ただ弱音を吐き出すだけでも大歓迎です。
ちょっと心が疲れてしまったとき、いつでも気軽にお電話ください。
お電話をいただく前に、以下の点だけご確認をお願いいたします。
親しい人や周りのイメージがあるからこそ、言えない本音や弱音があると思います。
話がまとまっていなくても、ただ涙が出てしまう状態でも、愚痴のようになってしまっても全く問題ありません。まずはあなたの言葉で、聴かせてくださいね。
【お電話の際のスムーズな流れ】
1. 通話が繋がりましたら、まずは簡単にお呼びするお名前(ニックネームでOKです)を教えてください。
2. 「〇分だけ話したい」「とりあえず気が済むまで聴いてほしい」など、ご希望があれば最初にお気軽にお申し付けください。
3. あとは、あなたのペースでゆっくりお話ししましょう。
※通話環境の良い場所からおかけいただけますと幸いです。
※医療行為(精神医学的な診断や治療)は行えませんので、あらかじめご了承ください。