子育てと介護のダブルケアの方のお話をお聞きします

子育てと介護、両方を一人で抱えて、誰にも話せずにいませんか。 私（男性）は40代でフルタイムの共働きをしていた頃、子どもと親の介護のダブルケアを経験しました。子どもに手がかかり、親の助けが欲しい時に、突然親の介護も必要になりました。子どもの行事と親の通院が重なったり、仕事中に施設や学校から電話が来たり、日々の生活を送ることすらままならない日々を経験しました。もがきながら、なんとか子どもも親も自分もおだやかに過ごせるよう模索しながら、最終的に後悔なく親を看取ることができました。 この経験を今まさに、介護に奮闘されている方にお役に立てればと思い、オンライン電話の窓口を開設させていただきました。ただし、あくまでお聴きすることとし、ご質問やアドバイスをご希望された場合のみ、私の経験をもとに可能な範囲でお答えさせていただけたらと思っています。 こんな方にどうぞ。 ・ダブルケアのつらさを家族や同僚に話しづらい方 ・同じ経験をしている人がまわりにいない方 ・専門相談の前に、まず誰かに気持ちを吐き出したい方 ・介護全般で話をされたい方 私は心理カウンセラーなどの専門資格は持っていません。治療・診断が必要な内容や通院中の方の本格的なメンタルケアにはご対応できないため、その場合は専門機関へのご相談をおすすめします。それでも「同じ立場の人に、ただ聞いてもらいたい」というときには、お力になれます。 匿名・顔出し不要です。お仕事の休憩時間や夜間など、ご都合の良い時間にお気軽にどうぞ。