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日本のトップリーグ(JCL Division 1)の第一線で現役プレーしているクリケットのボウラー(投手)です。
「もっと球速を上げたいけれど、高いトレーニング器具を買う余裕がない…」
「ジムに通うお金をかけずに、自宅や近所で球速をアップさせたい!」
そんな野球のピッチャーの方に向けて、クリケットの視点を取り入れた【完全道具なし・お金がかからない球速アップ法】を伝授します。
◆ なぜクリケットの技術が野球に活きるのか?
クリケットの投手は、マウンドの傾斜を使えず「平地」から投げます。さらに、肘を曲げて投げることがルールで禁止されているため、腕全体の「スリング(強烈なしなり)アクション」と「全身の連動(バネ)」だけで凄まじいスピードを生み出しています。
この「肘に頼らず、体幹と下半身の遠心力で球速を出す」メカニズムは、野球のピッチングにおいて肩肘の負担を減らし、球速を限界突破させるために絶大な効果があります。体格が細身の方でも、驚くほど伸びるストレートが投げられるようになります。
◆ 本サービスの内容(器具不要・完全無料トレ)
ユーザー様のピッチング動画(スマホ撮影でOK)をオンラインで分析し、クリケットの体の使い方をベースにした独自のトレーニングメニューを作成します。
・特別な道具は一切使いません(自分の体重とスペースがあればOK)
・自宅や公園、省スペースで今日からできるメニューです
・全身の「しなり」と「バネ」を作る体幹&下半身の連動エクササイズ
◆ こんな方におすすめ
・お金をかけずに球速をアップさせたい方
・肩や肘に負担の少ない、鋭い腕の振りを身につけたい方
・効率的な体の使い方、体重移動を覚えたい方
◆ サービスの流れ
ご自身のピッチング動画(横から・後ろからの2アングルが理想)をお送りください。
動画を細かく分析し、あなたのフォームの改善点を見つけます。
器具不要でできる、あなた専用の球速アップメニュー(解説テキスト)をご提案します。
一緒に球速の限界を突破しましょう!まずはお気軽にご相談ください。
【お送りいただきたいもの】
年齢・野球歴(例:中学野球2年、エースを目指しています等)
現在の球速(大体で構いません)や、現在の悩み(例:腕が振れない、後半バテる等)
ピッチング動画(スマホ撮影でOK)
※動画は「真横」と「真後ろ」から撮影されたものがあると、より正確で細かい分析が可能です。ネットケージ内やキャッチボールの映像でも構いません。
【注意事項】
・本サービスはココナラ内(テキストおよび動画・画像添付)でのやり取りとなります。規約に基づき、外部ツール(ZoomやSNS、直接対面等)での指導は行っておりませんのでご了承ください。
・お送りいただいた動画は分析以外の目的には一切使用いたしませんのでご安心ください。
・劇的な変化には日々の継続的なトレーニングが必要です。お渡しするメニューをぜひ根気強く続けてみてください!