生きづらさの解消☘️
こんなことはありませんか?
・誰かに話を聞いてほしい
・頭の中がぐるぐるしている
・自分の気持ちがわからない
・人間関係に疲れている
・生きづらさを感じている
・頑張っているのに苦しい
・本当はどうしたいのかわからない
私はこれまで、人との違いに悩みながら生きてきました。
高校生になると周囲との感覚の違いに苦しみました。
人の期待に応えようと頑張り続けましたが、うまくできない自分を責め、長い間自己否定を抱えていました。
だからこそ、
「誰にも言えない気持ち」
「うまく説明できない苦しさ」
を少し理解できるかもしれません。
現在はヒーリングや心の学びを通して、自分自身と向き合いながら活動しています。
電話相談では、
✔ とにかく話を聞いてほしい
✔ 気持ちを整理したい
✔ 今の悩みを客観的に見たい
✔ 前向きな一歩を見つけたい
そんな方のお話をお聞きしています。
無理に元気にすることもありません。
まずは安心して話せる場所でありたいと思っています。
話しているうちに、
「本当はこう思っていたんだ」
「だから苦しかったんだ」
と気づかれる方も多くいらっしゃいます。
答えを与えるのではなく、ご自身の中にある答えを一緒に見つけていく。
そんな時間を大切にしています。
泣いてしまっても大丈夫です。
うまく話せなくても大丈夫です。
まとまっていなくても大丈夫です。
今感じていることを、そのままお話しください。
あなたの心が少しでも軽くなるお手伝いができれば嬉しいです✨
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