弱音を吐けないあなたの話、聴きます

「しっかりしなきゃ」 「弱音を吐いてはいけない」 そんなふうに、自分の気持ちを後回しにしていませんか？ 仕事では責任ある立場だから。 家ではお母さんだから。 周りに心配をかけたくないから。 本当はしんどいのに、誰にも言えず抱え込んでしまうことってありますよね。 ここでは、立場や役割をいったんおろして、あなた自身の気持ちを安心して話してください。 私は、アドバイスを押しつけるよりも、まずあなたのお話を丁寧に聴くことを大切にしています。 「こんなこと話していいのかな」 「うまく言葉にできない」 そんな時でも大丈夫です。 話すことで、気持ちが少し整理されたり、心が少し軽くなることがあります。 答えを急がなくても大丈夫。 あなたのペースで、一緒に言葉にしていきましょう。 職場のモヤモヤ、人間関係、家庭のこと、誰にも言えない気持ち… どんなことでも安心してお話しください。 ココナラのトークルーム（チャット）で対応します。 平日夜・土日を中心に返信しています。 【チャットについて】 ココナラのトークルームで、3日間やりとりします。 期間中は、思いついた時に何度でもメッセージをお送りください。 吐き出すだけでも、気持ちが少し楽になることがあります。 返信は1日2〜3回程度、平日夜・土日を中心に行っています。 すぐにお返事できない時もありますが、ひとつひとつ丁寧に読ませていただきます。 ※このサービスは、専門的なカウンセリングや医療行為ではありません。 お話を丁寧にうかがい、気持ちを整理するお手伝いを大切にしています。 必要に応じて、専門機関へのご相談をおすすめする場合があります。