ENFP気質さんのやりたいこと多すぎ問題整理します 躁鬱×ADHD×ENFPの経験から、優先順位を整えます! イメージ1
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ENFP気質さんのやりたいこと多すぎ問題整理します

躁鬱×ADHD×ENFPの経験から、優先順位を整えます!

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サービス内容

やりたいことはたくさんある。 でも、多すぎて何から手をつけたらいいかわからない。 新しいアイデアが浮かぶたびにワクワクするけれど、気づいたらどれも中途半端になっていたり、結局何も進まないまま疲れてしまったり。 そんな「やりたいこと多すぎ問題」を、一緒にやさしく整理するサービスです。 このサービスでは、MBTIのENFP(運動家)タイプやENFP気質を、自己理解のヒントとして使いながら、あなたの中にある興味・アイデア・やりたいことを否定せずに整理していきます。 「飽きっぽいからダメ」 「続かないから向いていない」 「もっと一つに絞らなきゃ」 そんなふうに責めるのではなく、まずは今あるワクワクを全部出して、今の生活やエネルギーに合わせて、無理なく動ける形に整えていきます。 ■こんな方におすすめです ・やりたいことが多すぎて、何から始めればいいかわからない ・副業、発信、勉強、趣味など、興味があちこちに広がっている ・新しいことを始めるのは好きだけど、続けるのが苦手 ・アイデアはあるのに、形にする前に次のことが気になってしまう ・「全部やりたい」と思って疲れてしまう ・優先順位をつけるのが苦手 ・ENFPっぽい気質を前向きに活かしたい ・頭の中を誰かと話しながら整理したい ■ご相談でできること お話を聞きながら、たとえば以下のようなことを一緒に整理します。 ・今やりたいことの棚卸し ・本当に大事にしたいことの確認 ・今すぐやること、あとでやることの仕分け ・「やりたいけど今じゃないこと」の保管場所づくり ・無理なく進められる小さな行動決め ・1週間のゆるい行動プラン作成 ・飽きても戻ってこられる仕組みづくり 最後には、 「今週やること」 「いったん寝かせること」 「忘れないようにメモしておくこと」 を一緒に整理します。 ■購入後の流れ 1. 購入後、今やりたいこと・気になっていることを自由に送ってください 2. チャットで、内容を一緒に棚卸しします 3. 今やること/あとでやること/手放してもよさそうなことに整理します 4. 最後に、明日からできる小さな行動を1〜3個決めます うまくまとまっていなくても大丈夫です。 むしろ、まとまっていない状態のまま来ていただいて大丈夫です。

購入にあたってのお願い

■注意事項 ・MBTIを絶対的な診断として扱うものではありません ・性格診断、医療行為、カウンセリングではありません ・行動や成果を保証するサービスではありません ・深刻なお悩みや心身の不調がある場合は、専門機関へのご相談もご検討ください
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