「正論で解決してほしいわけじゃない。ただ頷いてほしい」
「身内には言えない、ぐちゃぐちゃな本音を吐き出したい」
そんな気持ちを抱えている方へ。
私はADHD・ASD・双極性障害当事者として、生きづらさや人間関係の悩み、自分との付き合い方に向き合いながら暮らしています。
完璧なカウンセラーではありません。
だからこそ、うまく言葉にならない苦しさや、動けない自分へのもどかしさを否定せず、お話をお聴きします。
• 医療行為ではありません: 専門的な治療や診断は行えません。通院中の方は主治医にご相談の上ご利用ください。
・アドバイスはしません
「こうすればいい」という押し付けはせず、あなたの言葉を大切にお聴きします。
・安心して話せる時間を提供します
誰にも言えないことや、弱音、本音も遠慮なくお話しください。
・まとまらなくて大丈夫です
独り言のようなお話や、とりとめのない内容でも大歓迎です。
泣いてしまっても大丈夫。
沈黙があっても大丈夫。
同じ話を繰り返しても大丈夫です。
あなたのペースでお話しください