＜声に出して語ることで、心の底にある想いが調整されてスッキリします！＞
＜1分間でも大丈夫！/ 長時間でも大丈夫！＞
こんにちは 「ゆう」と申します。
数あるサービスの中からご覧頂き、誠にありがとうございます！
相談者さんのお話を聴くことで、「心が軽くなった・調整された」
と感じてもらえたなら…それは、私の最大の喜びです。
★日常の暮らしの中で、家族（旦那さん・奥さん・子どもさん）友人に対して
職場・同僚の態度に、モヤモヤすること・不満を感じることが多い
★過去の出来事が思い出されて、イライラしたり落ち込んだりする
★歳を重ねてきて、自分の領域が狭くなってきたなぁ～と感じる
★生きがいが無い…と感じる
★自由だけど孤独を感じる ★家族がいるけど孤独を感じる
★漠然とした不安がある
そんなあなたに…
溜まってしまった感情や想いを、少しずつ吐き出してみませんか？
日常の出来事も、過去の思い出も（プラスもマイナスも、小さいことも大きいことも）
あなたの大切な経験の一部です。
始めから、心の奥を話すことは躊躇しますよね…。
でも、ほんの日常の小さいことでもいいんです！
お気軽に、ちょっと声に出してみて下さい。
何気ない出来事でも、語ることで
きっと、心がスッキリと軽くなり、視野が広がる感じがすると想いますよ♪
私は、60才代後半で、認知科学気功を学び
様々な方と出会って、様々な経験を持っているので
☆あなたの出来事を、全て受け止めることができます(*^▽^*)
秘密厳守でお聴きしますので、どうぞお電話下さいね♪
★通話はアプリを使用します。
★お名前（ニックネームでも大丈夫）呼んでほしいお名前を教えて下さい。
例えば、○○さん、○○様など
★時間の指定があれば、先にお伝え下さい。指定時間内に終了させて頂きます。
★あなたのペースで、思いつくままお話して下さい。
★気になっている、人間関係、子どもの頃のこと
抱えている思いを何でもよいので、お話して下さい。
★お話することで、心が緩んでリラックスすると、心の重りが溶け出して
心が自然に回復していき、本来の自分に近づいていきます♡
