ダイエットアドバイスはいろんな方が行っていますが、どちらも自身の成功体験を基にされていることが多い現状です。
私は看護師をしており、フィットネス選手もしているため、解剖生理学の知識があり、減量も行っていますので、減量時に欠かしてはいけない栄養やカロリーの計算など、個々の体質を考慮しながらアドバイスを行います。
生活習慣病の方のダイエット相談も可能です!
またダイエットを通じて、アンチエイリアシングにもなり健康美へと導きます。
ご希望の方には、呼吸法やエクササイズもお伝えいたします。
可能なこと
*ダイエットアドバイス
*美肌へのアドバイス
*予防医学のアドバイス
*食生活指導
・・・など
身長や体重をお伝えいただき、現在お持ちの病気などもお知らせください。