寂しさや不安を感じるとき。
考えすぎてしまう夜。
このサービスと時間目安は以下です。
・お話を聞かせてください（15分）
・ゆっくり呼吸を整えます（5分）
・ 身体の力を抜く時間を作ります（5分）
ヨガインストラクターが
日常に取り入れたいヨガ的思考を基にセッションします。
お話が長くなってしまった場合は、お話だけの25分間になりる場合もあります。
顔出しは任意です。
リラックスした状態でお電話ください。
うまく話せなくても大丈夫。ゆっくりでも大丈夫です。
ジャッジはしません。とにかくお話してみましょう。
よろしければどうぞご利用くださいませ。
このサービスを見つけてくださりありがとうございます。
安心してお話ししていただける時間を大切にしています。
ご利用前に、いくつかご確認をお願いいたします。
■このサービスについて
このサービスは
・お話を伺う
・呼吸を整える
・リラックスする
を目的としています。
医療・心理治療などの専門的なカウンセリングではありません。
■安心してご利用いただくために
・呼び名（ニックネーム）を最初に教えてください
・横になったり、リラックスした姿勢でご参加ください
・顔出しは任意です
■ご遠慮いただいていること
安心してお話できる場を守るため
・暴言や攻撃的な言動
・性的な内容の要求
・誹謗中傷
があった場合は時間内でも終了させていただく場合があります。
最大25分のサービスです。25分未満の場合も同料金です。
■最後に
眠れない夜や、少し寂しい夜に
心が少し軽くなる時間になれば嬉しいです。
お話できることを楽しみにしております。
