表情筋トレーニング体験レッスン60分させて頂きます

はじめましてfgm認定講師ゆきと申します こちらは体験レッスン60分コースです 表情筋トレーニングって何するの？ ちゃんとできるのか、どういうことをするのか不安。。 そんな方に最初はこの体験レッスンをおすすめしています。 ※お一人様回限り有効とさせて頂きます。 笑顔に自信がない、年々お顔がおかしい… （ほうれい線、口周りのたるみ、クマetc...） と思い悩んでいる方、私もそうだったので すごく気持ちがわかります。。 もしかしたら癖が邪魔して本来の笑顔が作れていなかったり、癖のせいでほうれい線や マリオネットラインなどが表情癖として 刻まれている可能性があります。 もちろん年齢による筋力の低下によるものもあります。 癖があるまま表情筋トレーニングを しても逆効果になってしまう場合があります。 なのでまずは脱力して癖をぬくことを してからトレーニングしてほしいのです。 わたしは全力でサポートをさせて頂きます。 オンラインレッスンは最初緊張するかも しれませんが、安心してくださいね 気楽な感じでリラックスできるよう 努めてまいります！ アーカイブ付きで終わった後も確認できるので安心！ レッスン終了後、アーカイブ動画がココナラから送られてきますので、復習としてご覧になられる方はぜひご活用ください。 ※レッスン開始前、動画ファイルを共有するに チェック✅を必ず入れてzoomに入室して下さい。チェックを入れずに入室すると動画は保存できませんのでご了承ください。