「なぜこんなにしんどいのか分からない」
「家庭の影響かもしれないと思っている」
「過去の体験が今の人間関係に影響している気がする」
そんな感覚をお持ちの方へ。
このサービスでは、生きづらさや家庭問題について、臨床心理学の視点から一緒に整理していきます。
虐待・ネグレクト・逆境体験（ACEs）・親子関係の葛藤・自己否定感・対人不安など、背景が複雑なテーマにも対応します。
ただ「話を聞く」だけではなく、
・なぜその感情が生まれるのか
・どんな思考パターンが関係しているのか
・過去の体験と現在の反応のつながり
を一緒に丁寧に言語化していきます。
最終的な目標は、
ご自身で「自分の状態を説明できること」。
自分の状態を理解できると、感情に飲み込まれにくくなります。
私はアタッチメント（愛着）や逆境体験を研究しています。
研究ベースの視点で、構造的に整理するお手伝いをします。
※診断や医療行為は行いません。
※強い希死念慮や緊急性の高い状態の場合は専門機関をご案内します。
安心・否定しない姿勢で対応いたします。
本サービスは、心理学的視点からお話を整理することを目的としています。医療行為・診断・治療行為は行っておりません。
強い希死念慮や緊急性の高い状態にある場合は、速やかに医療機関や公的相談窓口をご利用ください。
より具体的な整理のため、現在の状況やお悩みの背景（可能な範囲で構いません）を事前にお知らせいただけると助かります。
守秘義務を重視し、個人情報や内容は外部に漏らしません。
誹謗中傷・攻撃的な言動・サービス趣旨と大きく異なるご依頼には対応できない場合があります。
お互いに安心できる時間となるよう、ご理解とご協力をお願いいたします。
