振動数の上げ方をレクチャーします

☆振動数を整えて、本来の自分に戻るための体感ワーク 「なんとなく気分がのらない」 「肩こりが気になる」 「落ち着きたい」 「すっきりとした気分になりたい」 ちょっとした身体や心の不調が気になる・・・。 そんな方に向けて、体感を重視した振動数ワークをレクチャーします。 ここでいう「振動数」とは、人の心や意識の状態を表すものとして捉えています。 「波動を上げる」という言葉を使われる方もいらっしゃいます。 このワークでは、難しい知識や特別な準備は必要ありません。 簡単な動きや意識の向け方など、シンプルだけれど奥の深いワークを通して、心と身体の変化を実際に体感していただきます。 振動数を整えていくことで、本来の自分らしい感覚を取り戻すきっかけになればと思っています。 こんな変化を感じる方がいます ※感じ方や変化には個人差があります。 身体が楽に感じる 身体がぽかぽかと温かく感じる 表情が自然に変わる 気分が軽くなる・前向きになる 視界が明るく感じる 身体が動かしやすく、柔らかく感じる 「実際に体験してみないと分からない」 そんな感覚を、ぜひご自身の身体と心で味わってみてください。 簡単だからこそ、奥が深い。 ご自身の内側に意識を向けながら、心と身体が変化していく感覚を一緒に体験していきましょう。