自己肯定感が上がるアファメーション作ります

【1月までの特別価格】 ◾️こんなときはありませんか？＜Before＞ ・朝目が覚めたら、なんとなく気持ちが重い ・特別な出来事はないのに、不安や焦りが湧いてくる ・「変わらなきゃ」と思うほど、しんどくなる これらは、 あなたの努力不足や気合の問題ではなく、 “無意識に抱えてきた不安”や “自分でも気づいていない「本音」” が、 言葉にならないまま心の中に残っていることが原因なことが多くあります。 ◾️このサービスで行うこと このサービスでは、 世の中にあふれている前向きな言葉を当てはめるのではなく、 今のあなたの本音・気質を大切にしながら、 コピーライターのスキルを活かして 「毎日が穏やかになれる言葉」を作ります。 ◾️サービスの流れ（テキストチャット） ① 事前ヒアリング 感じやすい不安、壁、本当は叶えたいと思っている未来などを チャットでお伺いします。 ② ミニワーク・視点の整理 ヒアリング内容をもとに、 不安や自分を縛っていた思考のクセ を、やさしく整理していきます。 ③ 自己理解コピー＆オリジナルアファメーション制作 あなた専用の自己理解コピーと、アファメーションをお作りします。 ・背伸びしない ・否定しない ・今の自分にちゃんと合っている ことを大切にした言葉だけをお渡しします。 ★使い方ミニ解説付き 無理なく続けるためのヒントもお伝えします。 ＜＜アファメーションとは？＞＞ 肯定的な言葉（自己宣言）を繰り返し自分に言い聞かせることで、 潜在意識に働きかけ、自己肯定感や目標達成を引き寄せる心理テクニックです。 このサービスでは、 前向きな言葉を無理に信じ込ませるのではなく、 今のあなたにとって無理のない言葉を選びます。 ◾️目指す状態　＜After＞ ・不安が出ても、必要以上に振り回されなくなる ・「今日を生きてみよう」と思える瞬間が増える ・自己肯定感が上がり、挑戦意欲がわく “ 今日を、少し楽に始めるための言葉 ”をお渡しします。 「こんなことで頼んでいいのかな？」 そんな段階でも大丈夫です。 まだ言葉になっていない状態からでも、 安心してご相談ください。