否定せずに話を聴きます。解決しません。評価もしません。ただ聴きます。感情の整理をお手伝いします。
ただ、あなたの話を静かに聴き、
今の気持ちを言葉にするお手伝いをします。
「こんなこと話していいのかな」
「重いと思われそう」
そんな心配はいりません。
話すうちに
・気持ちが整理される
・頭が少しスッキリした
・自分の本音に気づく
そんな時間を一緒につくります。
身近な人には話しづらいこと、整理できていない気持ちを、
そのまま持ってきてください。
私は看護師として、不安や弱さを抱えた方の話を聴いてきました。また、アトピー、低身長、自己肯定感の低さなどの自分自身がしんどさを抱えてきた経験があります。
だからこそ、「なんでも話していい」
そう感じてもらえる関わりを大切にしています。
※医療的判断・診断・人生の決断は行いません
※アドバイスや評価はいたしません
※感情を整理するための“時間”の提供です