不登校・ゲーム依存｜1週間かけて心を整理します

「夫に理解されない」 「子供のことも全部、私のせいな気がする」 「一人で考えるのがしんどい」 そんな状態で、 もう限界に近いと感じていませんか。 専門家に「見守りましょう」と言われたあと、 この状態のままでいいと思えないまま 考え続けてしまうしんどさはありませんか。 【このサービスは】 「一人で抱えないで」と言われても どうすればいいのかわからない人のための 言語化と整理のサポートです。 答えを出すための相談ではありません。 一番しんどいのは、 「答えがないこと」そのものではなく、 整理されないまま考え続けてしまう状態です。 その状態を、 一緒に言葉にしてほどいていきます。 ◆何をするサービスか あなたの今の状況を、 文章のやりとりを通して一緒に整理していきます。 ・なぜ、こんなにしんどいのか ・どこから無理が重なっていったのか ・母親だけが抱え込む形になっていないか 今、何が起きているのかを分解して言葉にすることを大事にします。 「今は動かなくていい部分」と 「本当は整理が必要な部分」を一緒に言葉にしていきます。 「こうするべき」という正解を押し付けることはありません。 最後にどうするかを決めるのは、あなた自身です。 1週間・最大5往復の中で、少しずつ言葉にしていきます。 ◆このサービスを使うと ・頭の中のぐるぐるが落ち着く ・「全部私のせい」じゃないと気づける ・頑張らなくていい所がわかる ・一人で抱えなくていいと思える ・「いったん立ち止まっていい」と自然に思えるようになる ◆こんな方に ・気持ちを言葉にするのが苦手 ・家族の中で板挟みになっている ・正解やアドバイスより、整理がしたい ・電話相談はハードルが高い ・一人で考えるのが限界に近い ◆私について ASDの子どもを3人育ててきました。 不登校、ゲーム依存、自傷、きょうだい問題… 同じ経験をしてきた一人として、一緒に整理します(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶) ひとりで抱えなくて大丈夫です。 一緒に整理してみませんか？