恋愛のしんどさを整理して本音を探すお手伝いをします

【こんなお悩みありませんか？】 ◎恋愛中のモヤモヤ・不安がある方 ・相手のちょっとした態度に一喜一憂して疲れてしまう ・「嫌われたかも…」と勝手に不安になることが多い ・好きだけど、この恋を続けていいのか分からなくなっている ◎失恋や別れのあとで心が重たい方 ・別れてからも相手のことが頭から離れない ・「あのとき、もっとこうしていれば…」と自分を責めてしまう ・前に進まなきゃと思うけど、気持ちが追いつかない ◎ 考えすぎて堂々巡りしてしまう方 ・ひとりで延々と考えてしまい、気持ちの出口が見えない ・ネガティブな妄想や最悪のシナリオばかり浮かぶ ・「どうしたいの？」と聞かれても、自分の本音がわからない ◎とにかく誰かに話を聞いてほしい方 ・友達には話しづらい内容を安心して話したい ・アドバイスよりも「気持ちの整理」を一緒にしてほしい ⇒その悩みの奥にある気持ちを一緒に見つけて、整理してみませんか？ ☆「ただ話す」だけじゃなく、気持ちが整っていく対話を大切にしています このサービスでは、単に「話を聞く」だけではなく、 ご自身でもうまく言葉にできない“もやもや”を、 やさしく、ていねいに「ことば」にしていくお手伝いをしています。 無理に前向きにさせることも、正解を押しつけることもありません。 心理の知識と、自らの恋愛での葛藤・回復経験をもとに、 少しずつ気持ちが整っていくような時間を一緒に作ります。 ●「感情整理」を重視した恋愛相談 ●“わからないままの気持ち”に寄り添える ●心理資格保持者による、安心感のある対話 一時的なスッキリではなく、「自分らしくいられるようになる」ことを目指しています。 恋愛の悩みは、感情が大きく揺れるため、 思っている以上に心に負担がかかるものです。 苦しくなったり、迷ったり、 自分でも気づいていなかった気持ちがあとから溢れてくることもあるかもしれません。 そんな「まだ整理できていない気持ち」を、少しずつ一緒に見つめていきませんか？ 言葉にしていくことで、気持ちは軽くなっていきます。 恋愛に悩むあなたが、今の自分に少しやさしくなれるように。 この時間が、そんなきっかけになれば嬉しいです。