こんにちは。
今のご時世、仕事や家事、恋愛なとでストレスが溜まることはありませんか?今の時代は色んなストレスがあります。小さなストレスから病気になってしまう大きなストレスなど。現代ではストレスと隣り合わせで皆さん生きています。そんな皆さんの心を少しでも和らげることが出来たらと思い、立ち上げました。
私自身、仕事のストレスで鬱になりました。最初は自分を認めることが出来ず、どうしたらいいか分からず過ごしていました。3ヶ月くらい経ったある日、まずは自分のことを認めてあげよう、好きになろうと思いました。そして外に出るのが億劫だったのですが、少しずつ外出も出来るようになり、バス、電車にも乗れるようになりました。この経験を活かし、私と同じ境遇の方、その他のストレスを少しでも和らげたいです。
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医者ではないので、病気の診察は出来ません。予めご了承ください。