武禅 CMBトレーニングを教授致します

最近、呼吸が浅いと感じる事が有りませんか？

武禅は、武術的禅メソッドです。武術的ボディーワークに呼吸と内観法を使い心身のバランスをとりながら感覚力と動物的能力を引き出します。 そして、その感覚力を使い自身の癖や粗雑な動きを自然な動きに変え、感覚のシェアを行いながら他者とのコミュニケーション能力を学び、自由に生きる術を身に付けます！ 多くの方が、1セッションで効果を実感頂いております。長く引っ張る様なレッスンは行いません。難しい動き等は一切有りませんので、お気軽にご参加下さい^_^！