カウンセラーがあなたの素直な心の想いをお聴きます

■私の経験と想い。 普段は診療所へ病気治療のために通院されている患者様に寄り添い、心の面からのサポートをしています。 私自身、過去にひきこもりを経験しており、そんな自己の経験を生かしたく現在はカウンセラーとしてこれまで3,000人以上の方々へ『自己肯定感』を育むサポートをしてきました。 悩みには職場の悩み、友人の悩み、家族、夫婦、恋人（恋愛）、お酒、ギャンブルなどなどたくさんの種類がありますが、それぞれ別々の違う種類に見える悩みも、根元は同じ一つの心から発する「何か」にあります。 その「何か」に目を向け、ほぐして行くことで『自己肯定感』を取り戻す事ができます。 表面上に現れている問題だけへの巷に溢れる心理テクニックや技法などの対処療法は、手っ取り早く解消したように見えます。 しかし心の「何か」に耳を澄ませなければ、また形を変えて違った問題として現れ、その都度取っ替え引っ替えテクニックを橋渡りする事になります。 ■なぜ『自己肯定感』なのか？ 人は自分の心に素直に向き合い、あるがままの自分を受け入れ、たっぷり自分を愛せるようになると、その人固有の幸せな生き方へシフト出来るのを患者さんを通してたくさん目の当たりにして来ました。 あなたは「そのまま」で完璧です。 誰に何と言われようと、あなたが感じている事が正解なのです。 だから、あなたは変わる必要はありません。 そのままのあなたで大丈夫。 自分のそのままに自信を持って、自分を愛してください。 すると、あなただけの固有の幸せが見出せます。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ■こんな人におすすめ！ ・自分に自信を持って生きたい。 ・今の私を大切に出来るようになりたい。 ・明るく前向きになりたい。 ・幸せを感じながら生きたい。 ・しっくりこない今の現実を変えたい。 ・特に悩みはないけれど楽しい気持ちになりたい。 ・とりあえず聞いて欲しい。話し相手になって欲しい。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -