音楽家さんのお悩みや不安を聞きます

音楽家というのは、華やかな部分と、孤独の部分のギャップが激しいところですごしていることが多いと思います。 その中で、メンタルの調整が自分でコントロールできないくらいになったりもします。 私がそうでした。 「こういう私でいないといけない」 「間違えちゃいけない」 「いつも比べられて評価がつきもの」 「自分のやりたいことかどうかわからなくなった」 などなど、悩みながらやってきて、 人間関係にも、体調にも影響したりしましたが、 心理学、脳科学、中医学、NLPなどに出会い、 自分のマインドの変化をすることで現実が変わることを体験しました。 それからは、本来の自分の状態になり、とても軽くなりました。 同じような音楽家ならではの悩みや不安を少しでも軽くして 解決のヒントのお手伝いができたらと思っています。 ココナラ意外では長年、音楽仲間さんや関係者さんのケアもしつつ 音楽活動を続けてきています。 ココナラでは私のことを知らないからこそお話できる環境を作るために こちらを出品いたしました。 どんな小さなことでも、積もってしまうと固まって動けなくなったり、 大好きな音楽が続けられなくなったり、 好きなのかどうかもわからなくなったりと 迷ってしまいます。 その整理のお手伝いをさせてください。 ぜひお気軽にお声がけください。 私の声としゃべり方をポートフォリオからも聴けます。 ⇓からでもどうぞ。 https://coconala.com/users/175450/portfolios