当時私が小学生の頃何度も怪我をし成長痛やオスグッドなど、 成長期に至る怪我を何度もしていきました。
それだけでなく足首の剥離骨折や足首の第5中足骨や様々な筋肉怪我もしていきました。
そこで1番大切な事はやはりリハビリテーションであるということに気づかされました。
怪我をした後の筋力バランスやすべてのいて衰えが生じますそこをしっかり理解をしてトレーニングをしていくことが再発防止になることになります。
そこでヨーロッパプロサッカー選手の私がこれまでの経験をして、
『こうしとければよかった』ってことを経験上で伝えていき、 トレーニングメニューやリハビリテーション再発防止のために皆様に共有したいと思います。
ご購入の際は、メッセージをお願いします。
▼サービス内容について▼
~サービス内容の大まかな流れ~
1:お客様の方で直近の体全体の写真と何の怪我を いつどのようにしたか。
(松葉杖やギブスをつけている方は写真は結構です)
細かくメッセージでやりとりをし状況を理解します。
⇓⇓
2:送って頂い画像又は メッセージのやり取りにて怪我の状況把握した上で 怪我から現役復帰までのリハビリテーショントレーニングメニューをPDFにて制作し、 特別なリハビリテーショントレーニングを配布します。
⇓⇓一番重要です。⇓⇓
※オプションで 今後家が再発を恐れている方に怪我再発防止用の特別トレーニングメニューを個別にて配布いたします。
⇓⇓
3:作った資料をお客様に送る
↑↑↑↑ ↑↑↑↑
①~③の流れを1ヶ月間繰り返します。 ※資料の作成は3~4日程頂いております。 ※質問等は、メッセージの方をお送り下さい
▼指導実績▼
現在プロサッカー選手をしながら 日々どのトレーニングが一番効果 的かを常に模索しながらこれまで 体幹トレーニングを辞めたことがありません。 主に海外でプレーする選手にアドバイスをしてをり、 これまで50人近くの選手をステップアップに貢献してきました。
▼指導対象者▼
小学生・中学生・高校生・大学生・成人 どなたでも可能でございます
◆アピールポイント◆
私の本サービスでは、対面ではなくオンラインなので期間中であれば何回でも聞くことができますので回数に縛りがございません。 しかもたったのワンコイン500円
▼サービス内容について▼
~サービス内容の大まかな流れ~
1:お客様の方で直近の体全体の写真と何の怪我を いつどのようにしたか。
(松葉杖やギブスをつけている方は写真は結構です)
細かくメールでやりとりをし状況を理解します。
⇓⇓
2:送って頂い画像又は メッセージのやり取りにて怪我の状況把握した上で 怪我から現役復帰までのリハビリテーショントレーニングメニューをPDFにて制作し、 特別なリハビリテーショントレーニングを配布します。
⇓⇓一番重要です。⇓⇓
※オプションで 今後家が再発を恐れている方に怪我再発防止用の特別トレーニングメニューを個別にて配布いたします。
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3:作った資料をお客様に送る
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①~③の流れを1ヶ月間繰り返します。 ※資料の作成は3~4日程頂いております。 ※質問等は、メッセージの方をお送り下さい