気持ちの"言語化"、サポートします

「原因は分からないけれど、何かモヤモヤする…」といった経験はないでしょうか？ そのモヤモヤは、言語化する（言葉にする）ことでちょっと楽になるかもしれません。 昔から、気持ちを言葉にすることが得意でした。 「わたしはなぜ今モヤモヤしているのか？」「何がしんどかったのか？」 自分と向き合い続けてきて、なぜそう感じたのかが分かるだけでも少し楽になる、ということに気が付きました。 今も、夜の日記と朝のモーニングノートで自分の気持ちを言語化する機会を持ち続けています。 周りの人からも、「話を整理してまとめるのが上手」「気持ちを言葉にするのが上手い」と言っていただけます◎ 友人や後輩の恋愛相談やキャリアの相談にものってきました。特に恋愛相談を受ける機会が多いです。 ★★こんな人におすすめ！★★ ☑なんかモヤモヤしているけれど、何にモヤモヤしているのか分からない ☑自分が本当は何を考えているのかを知りたい ☑身近な人には話せないけれど、自分のことを知らない人に聞いてほしい話がある ☑言語化してもらう必要はないけれど、とにかく話を聞いてほしい ◎ジャンルは恋愛・キャリア・人間関係、その他なんでもOKです♪ ◎4年付き合った人に振られた経験もあります。恋愛関係のしんどさには、共感できる部分もあるかもしれません…！ ◎上手く話せなくてももちろんOK！言葉にならない気持ちを言葉にするお手伝いをさせてください♪ 「何かをアドバイスする」というより、「お話を聞いてその気持ちを言語化するサポートをする」というイメージです。何かをお教えするわけではなく、一緒に考えていけたら嬉しいです！ 安心してお話しできるようにしたいと思っているので、ぜひお気軽にご連絡いただけたら嬉しいです。 待機中以外はメッセージでご連絡ください＾＾