元彼に囚われてる方のお話しききます

恋愛、復縁相談になります。 過去に沢山の恋愛をしてきました。 10歳年下の彼。 10年付き合った彼。 不倫の恋。 DVの恋。 沢山してきました。 友達や知り合いに散々やめとけなんて言われていたでもやめられなくて苦しくなってませんか？ いつまで引きずってるの？なんて言われても本人が一番わかってる。 でもやめられない。だから苦しい。 そんな自分がまたダメなんだって自分を傷つけてしまうループ もう辞めたい。なのに辞められない。 そしてどんどん自己否定をやめられなくなってますます辛い恋にのめり込んでしまう。 まさに私がそうでした。 抜け出す為にはまず自分自身の本心に気がつくこと。 悲しいとか戻りたいとか何かに囚われてる時、冷静に自分を見ることができなくなってたりします。 そんな時はお話しをすることで頭の中が整理できたりするもんです。 こんがらがった気持ちの整理お手伝いします。