HSS型HSP、エンパスについてお話できます

私自身がHSS型HSPだと気づいたのは3年ほど前です その言葉を初めて耳にしてから いろいろ調べて、そうなんだと納得しました ちなみにHSS型は 表向きは明るく社交的で外向的なのに 家に帰ると一人反省会、、、 という極端でちぐはぐな特性を併せ持つ人 いわゆる「隠れ繊細」です 私はエンパスの気質もありますが エンパスはHSPであると言えるけれど HSPが必ずしもエンパスとは言えないとのことです HSPが五感に優れていることに対して エンパスは第六感があり 直感が鋭いなどスピリチュアル的な要素も 持ち合わせいると言われています そもそもHSP(エイチエスピー)とは ・非常に感受性が強く敏感な気質をもった人 ・Highly Sensitive Personの略 (ハイリー・センシティブ・パーソン) ・1996年にアメリカのアーロン博士が学説を発表 ついでにエンパスとは ・共感を表す英単語＝empath(エンパシー)が語源 HSPは先天的な気質、生まれつきの性質であり 治すべき疾病ではありません 統計的には人口の約10〜15% 5人に1人があてはまる性質と言われていて そこまで珍しくはありませんが 裏を返せば約8割の人はこの性質にはあてはまらないため HSPの特性は共感してもらうことが難しく 非HSPの人たちとの違いに自己嫌悪を感じることや まわりに合わせようと無理をして 生きづらさを感じやすくなる性質といえます HSPの人が持つ悩みや感覚は 同じHSPが1番共感できると思います 繊細なことは 決してマイナスばかりではありません ガラスのハートだと思い込んでいませんか？ 私には強く輝きを放つダイヤモンドに見えますよ 周りに気を遣いすぎてしまうのは 周りのことを良く観察できているからです あなたは人の痛みが分かりすぎるほど 優しい人なのです 自分を理解して受け入れることが出来れば 生きづらさは激減するんだと実感しました いろんなお話をして あなたもあなたらしく輝きませんか？ HSPにあてはまらなくても興味がある方や パートナーがHSPである方なども ぜひお電話お待ちしています ⋆︎ 尚、購入後にいただける評価・コメントが とても励みになりますのでぜひ宜しくお願いします 匿名でも大丈夫ですのでご安心くださいね♡