恋愛依存、人に振り回される、不安な気持ち改善します

アダルトチルドレンやHSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)、鬱傾向の方のお話を聞き、一緒にペンと紙を使いながらご自身に向き合います。そして今ある悩みを克服して行くお手伝いをさせて頂きます。 私自身15年間たくさんの感情、傾向、がありました。 自己否定感 未来への不安や絶望感 見捨てられ感 自他の境界線が引きにくい 決断力が低い 物事から回避しやすい 依存心が強い すぐ同棲する 対人関係が苦手 完璧主義 うつ病 などなど。 一時期はうつ病で入院するほどでした。 しかし、心理学を学び、アダルトチルドレンと言う言葉に出会い考え方や捉え方、行動の仕方を変えて行くと、自然と生きやすくなったのです。 是非同じような悩みをお持ちの方と話し、少しでも何かお力になれればと思います！！ もしこのような症状がある方は、 是非一度お電話ください♪ 一緒に肩の力を抜きましょう。 ●　人にどう思われるかばかりが気になり、誰といても楽しめない ●　人にイヤと言えず、やりたくないことも引き受けてしまう ●　人に対していつも緊張し、疲れてしまうため、引きこもりがちになってしまう ●　イライラしていることが多く、時には周りに八つ当たりしてしまう ●　自分に自信がなく、何をやっても自分を認めることができない ●　人との距離感がわからず、人の問題に踏み込みすぎたり、人を踏み込ませてしまったりする ●　なんでもマイナスな方向に考えてしまい、ストレスを溜めてしまう ●　幸せになりたいのに、いつも問題に巻き込まれ、絶望的な気持ちになる ●　特に予定もない時でも、焦りの気持ちがあり、何かしなくちゃいけないような気持ちになる ●　団体の中に入ると自分が孤立したように感じ、居場所がないように感じる ●　原因不明の身体症状があり、辛い ●　感情をコントロールできず、そのため人間関係で失敗する 上記のようなことで苦しんでいるあなたは、 アダルトチルドレンの可能性があります。