2年以内に40kg痩せた方法教えます

かつて貧乏フリーターだった私が165cm98kgからどうやって56kgまで痩せたのか。 外に出ればヒソヒソ陰口を言われてる気がして、食事をしてもまた太るとそれだけでストレスを感じて自分が嫌いで嫌いで仕方なかった時に、自分の気持ちをどうやって整理していたのか、自分なりにおしゃれをしたり、見つけた食事の仕方や運動方法、人との付き合い方を、同じ経験をした、今そういう経験をしている方、自分が太っていると不安を抱えている方達にお伝えします。 私なんて、どうせ、なんて言葉で自分の評価を落としてしまわないでほしいんです。 今よりも、明日の自分を褒めてあげられる自分を作ってほしいんです。そのお手伝いをさせてください。