鬱やHSPの悩みをプロカウンセラーが優しく傾聴サポート（122ページ目）

先輩や友人、精神科の先生にすらうまく言語化できない漠然とした辛さに対して向き合い、それらの解決方法や仕事の辛さをひたすら聞きます。鬱歴3年を経て普通すらできなくなった私が、そうなる...

人の話を聞くのがとても好きで、現在37ですがずっとお客さん相手のお仕事をしています。5〜6年前くらいにあったLINE系の質問アプリLineQにちょっとだけハマっていたことがあって、...

私は鬱と発達障害を患っており、生活保護を受けながら就労移行支援に通っております。 底辺の私ですが、底辺だからこそ出来るアドバイスや聞き役をします。 なんでもいいのでご相談下さい...

産業カウンセラーがあなたのもやもやを受け止めます。 知り合いには言えないこと、 悩んでいること、 不安に感じていること、 吐き出すことで変わる。そんなこともあります。 ...

コロナで外出自粛の中ストレスが溜まる日々です。 そんな時は会話に限ります！ どんなお話も聞きますよ！気軽にお話下さい！ ストレス発散しましょう！

納得がいくまで相談に乗ります。 ご自身の身も、しっかり守りましょう。

初めまして。まずはご覧いただきありがとうございます。 身近な友人や、ご家族に鬱の方をお持ちでサポートしていらっしゃる方へのサービスです。 本人はもちろんの事、その方を近くで...

付き合った回数4回、フラれた回数5回、告白した回数5回、告白された回数7回、過去に鬱になるまで恋愛にのめり込んでしまった30代男性がお話聞きます。 恋愛って楽しいことばかりでなく...

漠然とした不安感や孤独感が常にあります。何か行動しなければと思いつつも何も出来ずに時間だけが過ぎている感じです。何するにも億劫です。同じような境遇の方、是非お話ししましょう。 こ...

僕自身うつを患い、今も通院・服薬をしています。 誰にも理解されないことってありますよね？ そんなつらい思いをしている人がいれば一人でも助けたい。 僕自身、親や知り合いからなか...

うつ状態を克服するためには、薬を飲むといった一つのアプローチではなく複数のアプローチを試す必要がある。 私が提案するうつ状態克服のためのアプローチは５種類である。 １．睡眠指導...

鬱経験あります。 不登校経験あります。 子育て経験あります。 なんでも気軽にお話しください

私自身、双極性障害、摂食障害（過食、拒食、過食嘔吐）で、転職、ドクターショッピングを繰り返しています。 ドクターショッピングをし思うことは、自分に合う精神科医（プロ）に出逢うのは...

昨年から鬱病と引きこもりになってしまった実母との同居の中で今もまだ辛い毎日を送っていますがこの先の不安の生活から少しずつですが明るい気持ちで過ごして行きたい、同じ思いをしている方の...

ご自身、ご家族、または身近な方が"うつ"になってしまってお悩みの方、私の経験から少しでも悩みの解決になっていただけたらと思います。 私の元嫁は、約6年前に"うつ病"と診断されまし...

鬱病などのメンタル系の疾患は、病気として認知されつつありますが、なかなか患者もドクターに相談出来ないことやうつ特有の症状で生活上の困りごとなどたくさんの悩みがあると思います。同じ経...

当方、約10年前にうつ病を発症。最初期は布団から起き上がることもできませんでした。 様々な病院、カウンセリング、動画を試しましたが、いっこうに回復せず。 そんな中、目にとま...

大学を奨学金で借金して、営業の仕事を始めたが過酷な労働環境の中で鬱になり、お先真っ暗と言われた僕があなたの直面してる悩みを客観的に聞かせていただきます！ あなたが今、相談した...

毎日一生懸命生きていても、次から次としんどいことが起こりますね。 どうしようもない辛い気持ち、聞くことしか出来ないですが、話してくださいね。

鬱病、過食拒食、自傷、刺青、中絶、ブラック企業、風俗…人生で経験しなくても良い事をたくさんしてきました。 そのなかで得た知識、経験から今悩んでいる貴方へ少しでもアドバイスをできれ...

子育ては1人で抱えてするものではないけど、そういってられない場合もあると思います。 気負いすぎると余計辛くなります。 なんでも良いから話して楽になりませんか？

最近の悩み、恋愛などを詳しくは聞きませんか 話せる範囲で聞き、それについて一緒に解決策を探ります。

統合失調症の父のもとで育ちました。 初めて精神科（心療内科）へかかるのは、勇気がいると思います。 病院へ行ったほうがいいのか、行かなくていいのか。 うつなのか　依...

あなたの心のケアをします。

借金を背負ったり鬱になったこともあります 人間関係が上手くいかなく仕事をやめてしまった事もあります

何百人もの相談者を薬に頼らずに解決してきたカウンセラーが相談に乗ります。 不安障害、パワハラ、職場、人間関係、鬱、仕事の悩み、将来の不安、心療内科、精神科で薬漬けになってる方。根...

初めての職場で鬱になりそれから色々なことを試して乗り越えたので心の悩み人間関係鬱について相談できることが多いと思います。ホスト経験があるので僕だから言えることもあるかもしれないので...

現在心理学を勉強しております。 一般社団法人日本プロカウンセリング協会認定 二級心理カウンセラー養成講座修3 取得済みです。 私自身幼少の頃からトラウマがあり ...

うつ等の心の悩み、障害年金の申請の相談など お話を聞いたり、アドバイス出来ることがあると 思ったので始めてみました。 私は現在うつ病で障害年金を受給しながら 精神疾患持...

パワハラうつ経験者が、あなたのお話を徹底的に聞きます。 とにかく話してみてください。経験者ですのでよくわかります。 私は一度、うつで死んだ人間です。

「最近、空を見ても花を見ても何も感じない」 「何をするのもめんどくさく感じる」 「体がずっと重い、だるい」 そんな症状に悩まされていませんか？ 「●●はどうしたらい...

チャットでひたすら愚痴を聞きます。 僕も鬱から立ち直った人です

気軽に声を掛けられる友人のように 同じ心の病で悩んでいる者同士、 理解し合える存在になれればと考えております 私は鬱病、境界性人格障害と診断されております。 適応障...

学生時代からたくさんの相談を受け、特にうつ病や恋愛などで良くなったと報告を受けることが多いので少しでも向き合ってくれる方が居ない、孤独を感じている方は是非相談してください。良くなる...

あなたのお悩み事を教えてください。 解決への手助け、小さな一歩になるよう対応します。 1人で悩まず、打ち明けてみませんか？ 自分はうつ病になり引きこもり。 その後通院を経て...

現在うつや引きこもりなどの問題を持っている人が対象です。私の経験が元になりますが、話してみませんか？ 自分の病気を少しでも理解してもらえたらいいなと思い、このサービスを使うこ...

実際に自分も欝になり、誰にも理解してもらえずとても苦しかったです。 その経験を元に他の人の心に寄り添えればと思いました。 欝などの心の病の他にも、誰にも言えない悩みなど親身にな...

鬱病やパニック症などを持っている者です。 鬱で悩みを打ち明けられない。 ご家族に鬱病の人がいて、少しでも理解したい。 ただ鬱の状態を他の人に聞いて欲しい。 など、鬱...

僕は生まれた時、１，２００ｇの未熟児だったことから体が小さく、とても病弱でした。 それゆえ、親も僕の世話が大変で、２人目を作りませんでした。 おかげで世間知らずの内弁慶。小...

内向的な性格が嫌で高校生のときと大学2年のときにウツになりました。 それぞれ自分で本を読んだりして克服しました。 心の悩みがどんなにシンドイものかよく知っています。 少し...

【提供できる相談内容】 ・家族の悩み、夫婦関係の悩み ・子どものADHDに関する不安や相談 ・鬱や心のしんどさ、孤独 ・生活や将来の不安 ・仕事のストレス、限界の相談...

はじめたばかりなので至らないことも多いですが。。 専門家ではないので、お話を聞くのがメインです。 私自身、鬱や不登校を経験しているので多少はお力になれるかと思います。 ...

私のページにご興味頂きまして 誠にありがとうございます！ 私のパワーでお悩みを抱えてる方々の お力になれることがあればと、 こちらでも始めてみました！ 数々の沢山の方...

パニック障害から7年後にうつ病を併発しました。 どちらも死にたいと思うほど苦しくつらいものです。でも、なかなか理解は得られない・・・。 実の親でさえ対応に悩んでいました。そんな...

私は小学生の時から親からの虐待やいじめ、学校での先生によるいじめなどから鬱などになっており今までにたくさん死にたいと思ってきました。その気持ちは今ではほとんどありません、私もこの方...

私が経験して乗り越えた鬱に対する対応のやり方を教えます 1人で悩まないで下さい。 誰かと一緒に共有するだけで心の拠り所が違います 貴方の悩みを共有しませんか？ ゆっくりお話...

23歳大学3年。 国際商。横浜市立大学に2年休学して ドロップアウトしたけど肝据わってよかった。 昔5回以上家出して、 親といるのが自尊心傷つけられすぎて爆発してもう一回一...

とにかく様々なお悩みをココナラテキスト内にて聞きます！ちょっとした隙間での話し相手にも！ぼくは高校生なので学校などのお悩みも可(*´∇｀)

メッセージのサービスで、リピーターさん専用の、ほんのちょこっとご相談をお受けします^^ 3日間のメッセージサービスです♬ ちょっとした報告や、ちょこっと見て～！なんてい...

小さい時から親が精神を病んでおり、なんで私ばかりこんな思いを～と、親との付き合い方になやんでました！こんな私なので、同じ悩みを持つあなたの相談にのり、少しでも肩の荷をおろすお手伝い...

「うつ・気分の落ち込みにより上手く話せないかもしれない」 「一人だと色々考えて辛い」 「夜しか起きていられない」 「予約制の所だと予約した日の体調が分からないから相談できない...

幼少期からの人見知りからネガティブな考え方の為、先生からのいじめ。親からも理解されない日々を過ごす。 埼玉県で小学3年生まで過ごし、習い事三昧、水泳、書道、ピアノ、塾、自然科学な...

鬱・病厨病後のケアでお悩みの方向け電話相談です。 私もガンの経験者です。 初めて告知された時のショックや、抗がん剤治療中の苦しみなど理解出来ることが沢山あります。 ど...

・愚痴や悩み相談 ・雑談 ・話相手が欲しい方 その他にも色んな話を聞きます。 気軽に電話ください(笑)

自分も、10年前位にうつ病と双極性障害を起こし、5年前位から、薬を飲まなくてもいい生活まで、回復しました。

産後ママさんや妊婦さんの不安や孤独とかあればいつでも相談してください！‎(* ॑꒳ ॑* )⋆* あたしも4歳の子どものママしてるので辛さよくわかります！✨あたし自身産後鬱だったの...

うつは大変厄介ですよね。大抵の人は薬だけでは治りません。私自身うつを患ってきましたが、膨大な調査の上、薬を使わず、認知の歪みを矯正し改善してきました。うつ状態の時は様々な事に悩みま...

鬱や筋ジストロフィー。大切な人の死。などなど波瀾万丈生きて来ました。 でも、今は鬱には打ち勝ち、筋ジストロフィーは治らない病気なので上手に付き合ってます。 病気は辛い。事実です...

まとまっていなくても大丈夫。そのままの気持ちで来てください。 誰にも言えないことも、ここでは安心して話していい場所です。 このサービスでは、不安や落ち込み、人間関係の悩みな...

アメリカなどでも長い歴史を持つ行動活性化療法を用いたアプローチで、鬱症状の改善を目標とします。 ひとつひとつのアプローチを行うことで、薬と同等の効果が実証されているプログラムです...