サウナってどうなの?疑問にお答えします
週6回、週で18回から40回入る自称プロサウナーです。 現在は非常に流行ってるサウナですが、その以前からその魅力に取り憑かれて早25年! 今回はサウナにまつわる相談、不安、ノウハ...
結婚式までに絶対!痩せたい方を全力でサポートします
※女性専用のサービスとなりますのでご了承ください。 ご覧いただきありがとうございます^^ ダイエット指導+トレーニング指導+ヨガ指導を行っておりますが、 あくまでも「...
20kg痩せた私が1週間食生活のアドバイスをします
1週間食事を見てアドバイスします。希望であれば数週間、数ヶ月も可能です。 私は35才の時に体重83kg、体脂肪率47%で脂質異常症や鬱なども併発し、就業不能でドクターストップ...
本気で痩せ方、糖質制限マニュアル公開します
PDFの糖質マニュアルをお送りします。 1週間のサポートサービス付きで、ご質問、ご相談 期限内は制限無しにアドバイスさせて頂きます! 外見に自信が持てない事で自信損失に繋...
自分自身痩せましたし、継続する事で体型をキープすることもできます。しかも本当に簡単です。痩せる為の食事や運動などをお教えいたします。 ライザップなどが流行り出す前から、ライザ...
90日間のスマホダイエットを提供します
※注意点 努力して自分の習慣を変えたいと望んでいる方以外はお申込みはお控えくださいませ。 何か心配なことやご不安なことがありましたら遠慮なくご質問下さいませ。 〔対象者〕...
眠れない、あなたのお話し聞きます
ちょっとだけ、5分だけでもOK✨ *眠れない *誰かと話したい *元気が欲しい *不安で寂しい時 *誰かに話を聞いて欲しい *寝落ち通話がし...
勉強系全部・悩み相談全般・愚痴や雑談致します
オンライン授業とは別で学習相談もですが、むしろそれ以外も電話のお話形式で承ります。メインとしましてはテーマはなんでもよい感じで行こうと思います。 愚痴や時間つぶしにご利用くだ...
僕が6ヶ月で細マッチョになった内容を伝授します
初めまして。 いきなりですが 僕は本当のガリガリでした。 身体165㎝体重46㎏ 女性の様な体型が ずっとコンプレックスでした。 どうやったら体重が増えるだろうと 毎...
腸が変われば人生が変わる!腸活 発酵飲料が学べます
腸活!最近よくきく言葉です。腸内環境が整えば、美肌・代謝が良くなるので痩せにくい身体になったり、アレルギー体質などの体質改善の効果も期待できます。 そんな腸活に効果があるのが発酵...
1ヶ月で本気で痩せたい方にダイエットサポートします
こんにちは、初めまして! パーソナルトレーナーのmasayukiです! この度はご覧頂きありがとうございます! 今はパーソナルトレーナーとして、オンラインメインで食事...
先着5名様限定管理栄養士がダイエットサポートします
経験豊富な管理栄養士による1ヶ月間のトータルサポート ----こんな方におすすめ!!---- ・何度もダイエットしているけど、うまくいったことがない ・ダイエットの正しい...
パーソナルトレーニング。ダイエットの仕方教えます
2019ベストボディジャパン出場。 パーソナルトレーニング、ボディメイク、理想の身体をサポートします。 男性はトレーニングの仕方、良い体になりたい方、トレーニングに悩める方...
痩せたい方向けに食事指導します
痩せるために食事を見直したい方に丁寧にご指導します。 仕事が忙しくて中々外食をやめられない方や、食べるのが好きで痩せられないといった方に対して徹底的に食事指導や考え方を伝授し...
アンチエイジング専門ダイエット法をご提案します
栄養指導歴13年 特定保健指導歴、某大手ダイエット専門店での経験約6年。こちらのダイエットの他と違うところは、アンチエイジングしながらダイエットができるということです。 ま...
ぱくぱく食べても痩せれる方法を教えます
オクラを使ったダイエット方法です。2ヶ月で15㌔痩せましたー他にも、高い値のサプリメントとか使わずに、更に痩せれる飲み物もご紹介。ジューサーを持っている方には、超デトックスになる飲...
デブ必見!僕もデブでした!痩せる心の作り方教えます
見ていただかありがとうございます! 太ってる人が痩せたい気持ち…でも、食べたい。運動したくない。どーやったら痩せられる? 減量すれば。動けば。わかってる。。。 僕も辛い気持ち...