管理栄養士が食・健康・栄養に関する文書代筆します
食・健康・栄養に関する文書(コラムや簡単な記事)を代筆するサービスです。 お題や使用目的に合わせた内容をヒアリングさせて頂き、最適な文書を作成します。 お題の例) ・食材...
管理栄養士が時短バランス献立レシピでママ応援します
手間かけずに手間かけたように見える献立です。 (選択して下さい) A:パパッとバランス晩ごはん 忙しいママに捧げる時短で健康的な一週間の晩ごはん献立です。 使い回せる食材リ...
魅力ある女性らしい身体作りについて教えます
私は食べたら太るとして、単品ダイエットや野菜ダイエットなどあらゆるものを試してきましたが、体のことや性質、健康的に継続して太らない体つくりに成功できました! 峰不二子ちゃんを目指...
健康管理の新習慣!栄養摂取詳細を見える化します
✅最近疲れやすい ✅美肌になりたい ✅生活習慣病が気になる ✅食べていないのに痩せない ✅栄養バランスが不安 ↑思い当たったあなた!! 食生活の見える化(食事分析)...
アラサーからのスキンケア相談をします
実は最初のお肌の曲がり角は18歳。この歳までが肌の質はmaxで、それ以降は降下していきます。 次の肌の曲がり角が25歳。この辺から目に見えて気になり始める人が出てきます。ただ...
栄養士資格を持ってる人が教えます
1週間の献立考えます!!ダイエットしてる方逆に体重を増やしたい方野菜不足になりがちな方どんな方にでもおすすめできる 献立を考えたいと思います!!チャットでヘルシーやカロリー高めな...
パーソナルジムで教えてくれない痩せるレシピ作ります
栄養素のバランスを考えた ダイエットレシピです★ ただささみとブロッコリーを食べ続けましょう!ではなく、 「美味しくて痩せる」料理をお伝えします! ~こんな方におす...
食生活改善の入口探しをお手伝いいたします
数ある中から、私のプロフィールをご覧下さりありがとうございます! 食のミニマリスト「kochan s」と申します。 京都の伏見でを健康情報発信cafeを経営、健康的な食...
腸も元気!野菜と発酵から食のサポートします
健康な子育てを18年実践してきた母。 野菜や発酵物、野草、薬膳、マクロから自然農やオーガニックを知りました。介護食も老人ホームで経験あり。 一つに拘らず、今ある材料やその人...
愚痴聞き、writing、レタッチも承ります
クリエイター、ライターとはおこがましく?! メーラー‥とか?今風なら何と?? 世の中にはそんな例外もいた(笑) 改めまして、長年、某飲食店付き広報職人を生計として参りました。...
願望実現のスマホ待受け画像オリジナル作成します
痩せたい!恋人が欲しい!収入UPしたい!キャリアップしたい!…etc. 叶えたい願いがあるあなたへ。 あなたの夢を叶える・引き寄せる 「スマホ待受け画像」をお作りいたしま...
糖質制限の落し穴に気をつけて!で注意点を紹介します
みなさん、糖質制限と聞いて、何を思われますか。 とても過酷な食事制限を想像されるかもしれません。 実は、私もゆるい糖質制限生活を経験しました。 それは、ダイエット...
一本下駄であなたの軸分かります
今 自分の身体を守るには自分の身体を知ることから。 健康の為に ウォーキングなど 筋肉つける為にウエイトトレーニング等をしても逆に体調を崩したり 成果が分からないことないですか? ...
何すればいいの?というダイエットの相談にのります
減量中だけどなんだか最近体重減らなくなったかも。 時間はないけど体重を減らしたい。 筋トレやジョギングは苦手だけど痩せたい。 リバウンドしたくない。 このような悩みはありませんか...
管理栄養士があなたにあったレシピ・献立を考えます
サービスページをご覧いただきありがとうございます。 わたしは管理栄養士の資格を持ち、食べて痩せるダイエットのサポートをしています。 ダイエットサポートをしている中で、簡単に...
美味しい炒り玄米スープの作り方教えます
赤ちゃんからお年寄りまでオススメ だれでも簡単に作れる入玄米スープの作り方 玄米は栄養豊富けれど体を選びます。スープにしてしまえばどなたでも取り入れることができます。 そして、お野...
1週間食事アドバイスします
★1週間毎日お食事アドバイスを行います★ ダイエットサロンを運営している痩身カウンセラーが サロンのオンラインメニュー強化につきココナラでモニター募集◎ 低価格でのアドバイス...
2週間で掴め!目標達成のための食事方法伝授します
【新年のスタート応援!特別お年玉価格】 ※通常14,000円 ※対応できる人数に限界がありますため、埋まり次第終了することがございます。 予めご了承くださいませ。 ...
波動的観点から、努力ゼロで健康になる方法教えます
商品ページをご覧頂き感謝します。 今、あなたは健康ですか? この社会、この時代では、西洋医学が当たり前になってしまっています。 食べるべきものはこれで、これは...
栄養/食に関する相談いろいろ受付ます
こちらのサービスでは栄養士であり1児のママである私が 栄養に関するあらゆる相談をお受けし、悩みを解決する手助けを致します。 栄養士として老人保健施設や保育園での勤務経験あり...
あなたのダイエット応援します
食べることが好きすぎて、なかなか痩せることができない!一人暮しで外食が多いけど、痩せたい!流行りの身体に優しい食事をおうちで取り入れるには?など健康に関する疑問やお悩みを管理栄養士...
私に話すとなごみます。お話聴きます
日々、悩んでばかりの悩みのスペシャリストにお話しください。 気持ちがなごんで明日への活力になりますよ。 私もいつも悩んでます。将来のこととか、恋愛のこととか、ダイエットのこ...
1ヶ月、貴方に寄り添った食事の相談にのります
食で悩んでいることはありませんか? 痩せたいけどなかなか痩せられない 健康診断の数値が悪かった 美容のためにとったらいい食品は何? 普段の食事のどこが悪い? 野菜の保...
常備菜や献立を一緒に考えます
急に彼氏が家に来る、自炊をはじめたい、健康管理に気をつけたい、ダイエットのために野菜の献立を増やしたい。 鬱や精神疾患を持っているけど食生活を見直したい。 そんな人に寄り添って...
1カ月糖質制限ダイエットの食事アドバイスをします
糖質制限ダイエット中に何を食べたらいいか、料理レシピを教えて欲しいという方必見です! 11年間の知識を生かし、ダイエットのお手伝いができればと思います。 私が担当していたお...
毎日の献立を、身体の調子を聞いて考え、提供します
こんにちは。ご覧頂き、ありがとうございます。 "頑張りすぎない食事"によって健康を目指すために、 アドバイスを行います。 長らく、外出制限、自宅待機が続きますね。...
英語対応★母ちゃん目線で商品・サービス比較します
■サービス概要■ 色々あって選べない! ちまちま調べてまとめるのが面倒くさい! あなたが気になっている複数の商品・サービスの情報を代わりに収集し、わかりやすく表にまとめ...
2週間ダイエットのための食事改善をサポート致します
このダイエット方法は、短期間で大きく体重を落としたい方には向きません。 ですが、食生活や食習慣の改善を続けて頂くことで、少しずつ体重を落として頂くことができます。 また、こ...
超簡単&時短で美味しい1品メニュー教えます
こんにちは(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 数ある中から見つけていただきありがとうございます! 栄養士の卵の私と、毎朝忙しく料理をする母で考えた1品料理のメニューでございます! 毎食料理...
フードドクターがあなただけのレシピを考えます
フードドクターとして、栄養面を考慮して健康に美しくなるレシピを考えます。 下記の項目内で、ご自身の症状に合うもの、改善したいと思うことをお選びください。 ・最近食べすぎ...
栄養士があなただけのメニューを考えます
・在宅時間が増え、自炊の回数&量が一気にUPした ・料理は好きだけど、毎回献立を考える時間が苦痛 ・レパートリーが少なくてメニューがマンネリ化している ・家族の好みがバラバラ...
人生最後のダイエットにします
こんにちは! ともみです。 自分革命ダイエットは 脳科学のコーチングとホリスティック医学を 合わせダイエット法です。 私自身もいろいろなダイエットを試してみて...
今日の献立考えます
こんにちは! 調理師であり、4人の女の子の母でもあるandflowerです! 高校生時代から居酒屋、たこやき屋さんカレー屋 でアルバイト。 ご飯を作るのが楽しくて高校をやめて 調...
海外セレブが大注目! パレオダイエットを教えます
ここ最近、海外セレブがこぞって実践している ダイエットであります パレオダイエットをお教えします。 痩せるだけではなく、アンチエイジングにも効果があるダイエットです。 ...
ファスティングダイエットのやり方お教え致します
初めまして! 皆さんはファスティングというものを知っていますか? ファスティングは断食と勘違いされますが、全く違います!しっかりとした手順を踏めば、空腹感であったり頭痛や吐き気...
私が行っていたダイエット(1ヶ月-8kg)教えます
初めまして!美容学生のkajuと申します! 「鏡の前に写っている自分は美しいですか?」 「痩せて美しくなった自分を見てみたくないですか?」 人間の体は、食べた物、飲ん...
働き女子のための食生活診断します
〜私ってちゃんと健康なの?〜 今は現役ばりばりで働いている 20〜30代の働き盛りの女性のみなさん、 「今日はちょっと頭痛いな」 「今月は生理が遅いな」 なん...
食事のアドバイスいたします
「運動はしているのになかなか体重が落ちない。」「食事制限してるのに…」そんな方はいらっしゃいませんか?(T△T) そんな方は献立を見直して見ましょう! 野菜だけにしてませんか?...
ダイエットに必要な全て教えます
ダイエットって難しい? そんなことないんです。 毎日 色とりどりの野菜 どんぶりでなく茶碗にご飯 お魚 お肉 を腹八分に食べて 仕事か学業を一生懸命します。 ...
ダイエットスムージーで理想のカラダをキープできます
リラクゼーションサロン・エステ・ヨガインストラクター・パーソナルトレーナーの方向け。スムージーを通して、お客様に対して内側と外側のケアでトータルでダイエットを3倍加速させるスムージ...