3か月で食べながら美しく痩せるコースを提供してます
今の体型はイヤ、、美しく痩せたい、、でも長時間の運動も、辛い断食も苦手、、、そんな方を対象に、「寝ながら痩せるヨガ」「3分だけで痩せるトレーニング」「美味しく食べて痩せる!」など、...
顔ヨガで若返り★カンタン美容スキルを教えます
<顔ヨガって何?> 顔ヨガってやったことありますか? 実は、お顔も身体と同じように筋肉があるので、鍛えてダイエットすることが可能なんです。 一日経った2〜3分、1...
オーダーメイドのヨガレッスンをご提供します
ヨガ指導歴12年以上 オーダーメイドのヨガレッスン 身体の悩みを解消し、姿勢を改善するパーソナルレッスンを行なっています。 オンラインのパーソナルヨガレッスンでは ...
痩せない原因を見つけ-3キロ減量を目指します
40代に突入し、なかなか痩せなくなってきた…そんな、あなたでも大丈夫です。 代謝を上げて、するっと痩せるダイエットができます。 代謝を上げるというと、きつい運動をイメー...
痩せるストレッチ指導で理想の身体をつくります
血行促進で痩せやすく、疲れにくい身体に変えていきます。 呼吸を通して自律神経を整え、ヨガの要素を取り入れながら、体を温めてシェイプアップ! 頭痛、肩こり、腰痛の改善にも効果があ...
あなたに合わせたパーソナルヨガレッスンをします
ココロとカラダを整えるやさしいヨガ♡ 健康の為に無理なく楽しく続けられるやさしいヨガを習慣にしませんか? "継続は力なり"と昔から言われていますが、ヨガを習慣にする事で...
パーソナルヨガレッスン[体験]をおこないます
web用記事書きます
ご覧くださりありがとうございます! webライターも行っております。 主に医療福祉関係の記事作成を得意としますが、 こちらではそのほかの記事作成のご依頼を承り...
初心者の方に体と心の使い方を伝授します
なりたい自分を叶えていく、ヨガ講師の尾形弓子です。 ・ 皆さんは、何のためにヨガをしようかなと思われましたか? ・ 痩せたいから、 体が硬いから、 運動不足だから、 ...
減量に成功するまでのサポートします
痩せたくて仕方ないって思ってる方や体質を変えたいなど考えてる方に私でよければサポート致します。 私は去年から痩せるためにヨガを初めました。 食事管理もしています。 ...
産後ダイエット!ママさんのサポートします
福岡でパーソナルトレーナー&ヨガインストラクターとして活動してますMIKAです(^-^) ※こちらのサービスは ★子供がいてジムに通えない ★家で手軽にできる運動を教...
女性向け。本当に良いダイエット方法を教えます
有酸素、絶食、ヨガ、などなど、世の中に沢山のダイエット方法がありどれが効果的かわからず挑戦できてない方へ良い事を教えます。全て間違っています。知りたい方は質問してください。 ...
ダイエット・筋トレ・ストレッチ・ヨガ教えます
現役でヨガインストラクターをしている私が1人1人の悩み・状況・原因をカウンセリングの上で目標を決め、それに向かってどのようにしていくかアドバイスいたします。 ダイエット!筋トレ!...
初心者も安心して受講できる「楽しいヨガトレ」します
本物のヨガインストラクターに教わってダイエットの為のトレーニングがしてみたい! でもやったことなくて不安… そんな方におすすめです! 私は大手ホットヨガスタジオでインストラ...
マインドブロック解除2週間ダイエットサポートします
*必ずご利用前に【出品者に質問】の所から「ダイエット希望」とメッセージをください!! インドヨガ×マインドブロック解除×コーチングで無理なくダイエット ただ痩せるだ...
マインドブロック解除1ヶ月ダイエットサポートします
★ヨガの運動だけでは痩せることはできません。 お客さま自身の心の想いを知って、考えてもらうこと、想いを明確化してもらうことが主体になりますので、「すぐに解決してほしい」、「楽...
親子エクササイズ&ダンス♪畳一畳あればできます
産後のママさんの骨盤底筋引き締めや産後ダイエットしたい方、お子さんと一緒に楽しみたい方へ。肩こり、腰痛などの痛みや 骨盤矯正.ボディシェイプなどのお身体の悩みに合わせたピラティスや...
楽に2ヶ月で8キロ痩せたダイエット法教えます
たった二ヶ月で私が変われた方法。好きなものも食べていたし運動が苦手な私でも出来たダイエット法!! 母親がヨガのインストラクターなのでヨガ法やマッサージ方法など丁寧に隅々までお...
ダイエット・ボディメイク・パーソナルで提供します
ハタヨガ・ダイエット向きヨガ、パーソナルトレーニング様々な内容を提供致します。自分自身も大会に向けてトレーニング、減量を行なっているので食事のアドバイスも致します。ヨガではダンベル...
ダイエットの為の食事や運動指導いたします
現役19年のベテラントレーナー、ヨガ、ダイエットインストラクター。中学生の時からの体型を30代後半になった今、2人の子を出産してもキープしています。 ダイエットの食事指導、モチベ...
運動なしでキレイにやせる方法を教えます
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