ダイエットに効果的なストレッチを教えてくれるサービス一覧（3ページ目）

★̇̈⃛⃜部分痩せ徹底プログラム୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛ あなたの痩せたい部分をお聞かせください！ マッサージやストレッチで刺激して➖5cm 目指しませんか...

マッサージや整体に行っても症状が良くならない、一時的に良くなってもまたすぐ戻る… デスクワークで肩が凝る… 健康維持のために運動を始めたいが何からすれば良いか分からない...

10分という短時間、しかも、エクササイズだけなら2〜5分でお気軽にダイエットができるエクササイズ動画をご提供致します‼︎ 【タイトル】 『10日間でボールボクササイ...

「体重も体脂肪率も悪くないけど… 　あとどこが痩せたらもっと美脚に見えるかな？」 そんなトレーニング女子の お悩みにお答えします♪ お悩みや理想の状態に合わせてセル...

自宅で行える脚やせ、姿勢改善メニューを作成します！ 約6年間パーソナルトレーニングを提供し、脚やせや姿勢改善で悩まれているお客様を多く指導させていただきました。 今まで悩ま...

<プロフィール> 名前:伊東伴恭(イトウバンキョウ) 生年月日:1984年8月23日 出身:大分県大分市 身長 / 体重:170cm / 70Kg (61.23Kg) 所属:...

運動したいけどジムは敷居が高いし、マシンは苦手という人にピッタリ！ 自宅でできる、およそ１時間のエクササイズをご提供します。 こんなお悩みありませんか？ ✅ジムに行っ...

ストレッチしたいけど、ひとりでYouTubeを見てもモチベーションが続かない。 レッスンに通う時間が無い。 などなど様々な理由から運動が生活から遠のきがち…という方が多いのではない...

ダイエット、ボディメイクでお悩みの方必見！ 僕が完全1からサポート！ チューブを使って簡単エクササイズ！ また、チューブを使ったストレッチもご提供！ 是非どうぞ！

ダイエットしたいけど続かない。 家に居てばかりで運動していない。 最近仕事ばかりで疲れやすい。 学祭であのアーティストみたいに踊りたい。 あの技どうやってやってるんだろう？...

この夏こそ痩せましょう！！ ⭐︎サービス特化開始プラン(先着5名様) 【オンライン】 40分/3000円→2000円 60分/4000円→3000円 【対面・直接...

皆さん初めまして、体質改善ダイエットトレーナーのAyaです 今回、体質改善ダイエットって実際どうなのかをお試しできる 1週間のお試しコースをご用意しました！ 実際に体...

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数ある講座の中から当サービスをご覧いただきありがとうございます。 プロボクサー・パーソナルトレーナーのかけるです。 ◇この商品ではこんなことが学べます プロボクサ...

○骨、筋肉について　　の知識 ○姿勢について　　　　の知識 ○ストレッチについて　の知識 ○筋力増強について　　の知識 ○これらの知識を使ってあなたの困りごとの問題点は何か...

長〜い自粛生活。 毒素や脂肪、ストレス溜めてませんか？ 楽しく運動して発散！ 気付いたら引き締まって痩せてた〜♪ が理想じゃないですか( ¨̮ ) 過去最高3...

今話題の【膣トレ】はじめてみませんか？ ✅体重は減ったけど下腹はポッコリ ✅内もものたるみが気になる ✅お尻をシャープにしたい ✅背中をきれいに見せたい ✅ふくらはぎ...

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骨盤周りを整えて女性らしい メリハリボディを作るヨガを提供しております♡ 〜骨盤スリムヨガ〜 骨盤に特化したヨガです！！ ･–･–･･–･–･･–･–･･–･–･･–･...

現役デザイナーがリーフレット、パンフレット、チラシのデザインを作成いたします！ デザインの依頼が初めての初心者様も大歓迎です。ご希望に沿った納得のいくプロのデザインをご提案いたし...

太ってしまった理由なんて皆さんが1番わかっていますよね！ その悪習慣を１つずつ変えていきましょう。 ダイエットは辛い物。と考えているかもしれませんが、習慣に変えてしまえばそんな...

綺麗な身体のラインを作りたい、怪我せず長い距離を走りたい、 一生涯走れる身体を作りたい、と悩む全ての方に、 無理なく楽しい身体づくり、走り方をお伝えするプログラムです！ ...

あなたの身体がラクになるコツを提供します！ 病院での治療を続けても、なかなか改善できない身体の不調に悩む方へ向けてのサービスです。 私たちの体は、複雑な機能や仕組みを持...

ヨガ＝女性のもの、というイメージがありますが、ストレス社会を生き抜く男性にこそヨガを行っていただきたい♡ アップルの創業者・スティーブジョブズや、ビルゲイツ、イチローや長友、...

ご自身のお体でコンプレックスや、不調なところはありますか？ 例えば、私は足が太いと思っていていつもダボダボのズボンしか履けない。 例えば、猫背で姿勢が悪くていつも肩が痛...

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「一生リバウンドしない体になれたらいいのになぁ…でも現実的に考えて無理だよな」 そんな方の為にオススメのサービスです！ トレーニングだけのジムに所属していましたが、それぞれ...

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ページをご覧いただきありがとうございます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【得られるもの】 運動をしない理由は「時間がない」「...

私やまけん、42歳、身長169cm、体重82kgの典型的な肥満中年が 2ヶ月で筋肉を発達させながら10キロ減量した方法を教えます。（画像参照） 私は、ボディービルダーで...

はじめまして。 過去を癒して人生の再出発を応援するひろちゃんです。 私は30年以上のアトピーを経験しました。 薬、自然療法、カウンセリング、ヒーリング、運動、いいと言われ...

こんにちは( ^ω^ )米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）です 今回は私が学んだ体質分析方法から、トークルームにてカウンセリング（質問内容は10問程度で選択肢＆...

水泳ジュリンピック選手による ≪大人の水泳教室≫【１週間】徹底サポート！➡2.000円 ①毎日ココナラよりメッセージをお送りします。 　練習方法、陸トレやお食事のアドバイ...

ダイエット【１週間】徹底サポート！ ①まずは3パターンの運動メニューを作成します。➡毎日成果の確認！ ②毎日ココナラよりメッセージをお送りします。 　ダイエットのコツや食事例...

【初心者・中級者向け】【60日間】ダイエット徹底サポート！➡10.000円 ①まずは運動メニューを３種類作成させて頂きます。 　　メニュー例）お洋服をきれいに着たい方向け運...

【３か月卒業制のダイエット塾です】 ３か月じっくり時間をかけて『なりたい自分』になって頂けるようお手伝いさせて頂きます。 【ご購入いただいた後の流れ】 ご自身に合ったプロ...

自分に自信がつく 素敵なパートナーが見つかるかも 毎日がハツラツとする 変わりたい、と願うすべての方へ、TR90プログラム（90日間）による健康的なボディメイクを提案...

変わりたい、と願うすべての方へ、TR90プログラム（90日間）による健康的なボディメイクを提案します。 なぜあなたは痩せたいと思っているのですか？ ダイエットを通じて自...

ヨガは身体が硬くてもできます！ ガッツリヨガはまだ辛いけど朝活にちょっと手を出したい人、 一緒に朝の30分〜1時間でヨガ(ストレッチ)してみませんか？ 身体のお悩みなども...

たくさんの嬉しいレビューありがとうございます！！引き続き皆様に寄り添えるよう邁進致します！ あなたの「変わりたい」その気持ちに全力でサポート致します。 ▶痩せたいけど何...

ランニング指導者による【１週間】徹底サポート！➡2.000円 ①毎日ココナラよりメッセージをお送りします。 　練習方法、筋トレやお食事のアドバイス、質問へのご返答やこちらか...