ダイエット・シェイプアップを全力でサポートします
〇〇までに〇kg痩せたい、〇〇な体になりたいと一度でも思い、まだそれを成し遂げていない方、成し遂げたい方を対象に 栄養学的かつ解剖学的なアドバイスを用いり、自宅で出来る簡単なトレ...
ごはんに関する簡単な質問に答えます
献立、栄養価計算、って「食べるもの」の最終の段階ですよね。 そこまで到達できる方はきっともうその答えに自力でたどり着ける、 探査基礎能力ややり込み能力をお持ちかと思います。...
ダイエット1か月継続サポートします
サポート内容は、管理栄養士の立場から、毎日(日曜を除く)のお食事写真を見て食事評価を行います。 あらかじめ、現状の把握をさせていただき、生活に合わせた食事生活アドバイスです。...
自宅で簡単!あなた専用のエクササイズ資料作成します
自宅で1人でダイエットプログラム!実践してみませんか? 当サービスはこんな方にオススメです♪ ⚫︎痩せたいけどジムに通う時間がない ⚫︎パーソナルトレーニングを受けたいが...
ダイエット、健康になる為の食事管理をします
食事指導の詳細 内容 ・目標設定 ・食事(栄養)に関する基礎的な知識を提供 ・基本的には毎食写メを送ってもらい、それに対してアドバイスをする ・希望者にはご自宅で出来...
身体を変えたい方!スポーツ栄養士が栄養計算します
☆栄養サポート実績 J2の栄養指導 アメフト日本一のチーム栄養指導 なでしこリーガー栄養指導 パラ馬術の選手栄養指導 Fリーガー栄養指導 1日分の食事の写真を送って...
ちょっとした改善点で『大きな変化』を提供します
※購入の前にご不明な点等ございましたらDMにてお気軽にお問い合わせください。 自分自身5ヶ月で15kgダイエットできた ケトジェニックダイエットですが、 リバウンドは3年...
女性の皆様へ 体脂肪率10%が減量の悩み答えます
こんなことを思っている人はいませんか? ・カロリー摂取は少なければ少ないほどいい ・自重トレーニングだけでは痩せられない ・ダイエットするからには覚悟を決め...
ダイエット用!トレーニングメニューの作成をします
1週間に2回!たったの30分で効果の出るあなたに合ったトレーニングメニューを作らせて頂きます! DMにて身体のどこにどの様な結果をもたらせたいかお聞かせください!代謝も上がり...
男性の方へ❗️ 体脂肪率10%が減量の悩み聞きます
コンテストトレーニー独自のダイエット方法教えます
「筋肉系デザイナー」のITARU(イタル)と申します。 「ダイエット」「トレーニング」に関する情報が近年増加し、Youtubeやブログなどでもさまざまな情報を得ることができます。...
3ヶ月で9kgのダイエットに成功した方法教えます
トレーニングにハマり、PRO同等の知識を 持つまでに成長してしまったToshi0110です。 ■トレーニング開始時 身長168cm、体重68kg、体脂肪率17% なんで...
ダイエットメ筋トレメニュー作成します
札幌市内にて、整骨院内にパーソナルトレーニングジムを併設している運動特化型の整骨院 日本代表候補選手から高校生アスリートやダイエット目的の女性や、リハビリ中の高齢者など1人1...
脱・メタボディを2週間サポートします
ご覧頂きありがとうございます!管理栄養士かなえです(^^♪ アフターコロナで以前よりも飲酒の機会が減っている今はメタボ腹を引っ込めて、こっそり同期に差をつけるチャンスなんです...
精神科の薬のやめ方のアドバイス、コーチングします
精神科のお薬やめたいと思っていませんか? 毎日お薬を飲んでいるのに、全然良くならない 精神科・心療内科の治療に疑問を感じている 薬をやめて、普通の人と同じように、...
3ヶ月間ボディメイクを徹底サポートします
※こちらは、3ヶ月徹底サポートコースになります。 初めまして!パーソナルトレーナーの望月詞音です! 痩せたい!筋肉をつけたい!モデル体型になりたい! など、色々な思い...
しっかり食べて痩せるダイエット徹底サポートします
♦︎サービス内容♦︎ ♦︎サポート期間 1カ月間 ♦︎平日の20時から22時の間にあらゆる筋トレやダイエットに関するアドバイスを行います! ♦︎動画などによるト...
ダイエット中の方へ食事のアドバイス毎日します
✳︎ダイエット中の悩み一人で抱え込まないでください 初めまして! 管理栄養士のカナです。 ご覧いただきありがとうございます! 【このサービスはこんな人におすすめ】 ...
摂食障害でお悩みの方、お話お聴きします
私は、中学2年〜大学3年までの7年間摂食障害を患っていました。拒食症→過食症→過食嘔吐と一通り経験しました。 治したいと思っていてもなかなか思うようにいかず辛い思いをされている方...
野球、トレーニング、栄養の悩みを解決します
「野球」「トレーニング」「栄養」などの相談に乗ります。(返信は3日以内を目処) 「一生懸命練習をしているのに結果が伴わない」、「監督やコーチに相談しにくい」、「ライバルに勝ち...
リバウンドしないダイエットをサポートします
※自分の現体重は秘密のままで大丈夫です! ※厳しい食事制限は必要ありません! ダイエットを始めたいけど何から始めたら良いかわからない。という方いませんか? 正しい情報提供、...
本気で痩せたい人限定ダイエットサポートします
サービス内容 ◇◇◇最新情報◇◇◇ 実績作りの為、5月〜6月の間で破格のお値段で提供させて頂きます! 正直1ヶ月でのダイエットは相当ハードな食事管理や 運動が必要になってき...
リバウンドと無縁になるダイエットをサポートします
ご訪問ありがとうございます^^ このページを見ていただいた方は 「お腹周りが出てきた…」 「昔のようにオシャレしたい」 「スタイルを整えたい」 「何度もダイエットして...
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カウンセリングによる男女間など心の相談にのります
発達障害を始めとしたメンタルヘルス全般の心理カウンセリング、DVにより夫婦関係がうまくいかないとと感じられている方への再構築に向けてのサポートをプロの心理カウンセラーがカウンセリン...
LDLコレステロール数値を36下げた方法を教えます
僕は、30代のころから健康診断を受けるたびに、 LDLコレステロール値が『120』前後というのが毎年続いていました。 数値が、119という年もあれば、次の年には12...
あなたのダイエット、続けさせてみせます
はじめまして。 NSCA公認トレーナーの杉山です。 ダイエット、難しいですよね。 私も10年前は3日坊主を繰り返していたうちの1人です。 ジムも続かず、なぜ自分はこんな...
ワンオペ育児のモヤモヤ聞きます
ご覧いただきありがとうございます。 幼稚園受験、小学校受験の講師、家庭教師を20年、 同時に自閉症、発達障害のお子さま向けの栄養指導をしてきた私が気付いたのは、 ...
健康に痩せるための食事と運動についてサポートします
無理なダイエットではなく、健康に体重を落としたい方への食事内容をご提案いたします。 菅理栄養士の為、食事調整を中心にアドバイスします。運動については、健康に繋がる簡単な運動のご提...
身体を変えるための食事を徹底サポートします
現役パーソナルトレーナー MAOLIです。 元々、営業職をしておりまして、現在はパーソナルトレーナーとして多くのクライアント様を担当しております。 私自身もボディビル競技者であ...
お体のお悩み解決に導きます
☆お酒はやめなくても身体作りは可能です。 ☆健康的な体を取り戻すお手伝いをします。 ☆一生役に立つ健康の知識も手に入ります。 こんにちは、藤崎です。 大手フィットネスジムのティッ...
口下手根暗の高校生が、痩せてモテた方法教えます
高校生の頃、 スカートの下から見える足が 象のようにむくみ、 スカートのフォック部分も、 背中もパツパツで、 体型が丸分かりの制服姿が恥ずかしくて ...
16時間ファスティングお試し1週間アドバイスします
今流行りのプチファスティングダイエット。1週間お試しコース。 おすすめは8時間は自由に飲食、16時間胃腸を休める16時間ファスティング。 3か月で6キロ痩せました! 5キロから...
健康になりたい人のため食事をアドバイスします
食事で相談したいこときいてください
特定保健指導に携わりたい方の相談に乗ります
特定保健指導に興味がある、やってみたい、従事しているけれど疑問がある、そんな方に向けたサービスです。質問はおいくつでもどうぞ!
募集再開!ダイエットの基本を教えます
食べながら痩せる!ダイエットカウンセラーの原山えりさです。 ダイエットをしたいけど、何から始めたらいいかわからない。 自分の太る原因はなんだろう? またリバウンドしてしま...
ダイエットをしたい方の応援します
なかなか食事を減らしても痩せないと思ってお悩みのあなた。指導実績500人!管理栄養士が食事や運動のアドバイスします。 また、ダイエット以外にも、高血圧の方や、糖尿病の方で、どんな...
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指導人数延べ20000人以上!管理栄養士、糖尿病療養指導士として幅広い方々に無理のないダイエットを提供しご満足頂ける結果を出してきた管理栄養士が日々のお食事をサポート致します! ...
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管理栄養士さくらです。 お気軽に食事のこと自身のこと、ご相談ください^ - ^ クリニックで外来栄養指導などを担当しておりました。保育園勤務経験もあり食物アレルギーに関...
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今流行りのプチファスティングダイエット。 8時間は飲食、16時間胃腸を休める16時間ファスティング。 記録シートに毎日の体重や飲食の記録をすることで、どうしたら痩せるかわか...