ヘルシーで満腹に!7日分の献立・レシピお伝えします
毎日、食事の献立を考えるのってとっても大変ですよね! 検索するのも、レシピ本を見るのもめんどくさい! そんなあなたに保健師で料理を作るのが大好きな私が あなたに7日分の晩...
糖尿病リスクへらすための食事習慣徹底サポートします
✅生活習慣病(糖尿病など)のリスクを減らす食事や、生活習慣を1週間徹底的にサポートいたします。 ✅料理や運動が苦手でも、あなたにあった計画を提案します。 ✅一人では継続...
洋食店喫茶店フレンチ、イタリアンメニュー考案します
◆僕はホテルの料理長、レストランの料理長、宴会の料理長や フレンチ、イタリアンなど多岐にわたり得意としております。 ◆基本的にお店の売りになる1品を考案します。 ◆集客できる...
飲食店オーナーさんの為に毎月メニュー開発します
飲食店の為にメニュー開発を行います。 和食、イタリアンなど季節の食材を中心に考えさせて頂きます。 毎月季節の旬のおすすめメニューなどを考案致します。 1カ月間のサポー...
冷蔵庫の中身だけで作れる最高なレシピ教えます
冷蔵庫にあるものだけで最高の料理つくらない?? たまには自炊もいいよね!是非いかがですか? 20歳、料理好きが教える最高のレシピ! 冷蔵庫の中身を教えて頂くか、写真を送る...
パスタ!本場カルボナーラレシピ教えます
イタリアはもちろん、オーストラリア、ロンドン、カナダで活躍されているイタリア人のシェフが本場のイタリアンのレシピを差し上げます。 イタリア人の夫は、世界各国でシェフの経験を...
現地ペルー人による指導で簡単なレシピをお伝えします
ペルー料理は世界的に美味と賞賛されています。 新鮮で豊かな味わい、独自の調味料が特徴で、その多様性が国際的な評価を受けています。日本人にも馴染みやすく、ヘルシーでバラエティ豊かな...
絶品!!簡単!!鶏モモ肉のハーブ焼き!!教えます
毎日の献立考えるの大変ですよね(ーー) いつもワンパターンになってしまう事ないですか? ✿今回 3品のレシピを考えて見ました✿ レシピは 画像の ・鶏モモ肉...
家族に喜んでもらえる料理レシピ10品を提供します
初めてのレシピ投稿です。 私が今までに家族に作ってきた料理の中で、10品!レシピを提供します! ボリュームもあり家族に満足いただけます スーパーで買うことができる食材...
手作りの家庭料理レシピ630品分❗️お届けします
献立を考える時、メニューに迷った時、残った食材の使い道を決める時に、このレシピ集が役立ちます。親子丼、ステーキ丼、豚丼など、ご家庭でビックリするほど、美味しく作ることができます。ま...
有名店の塩ラーメンのタレ教えます
東京で数店舗やってる俺○塩ラーメンの門外不出の塩ダレのレシピ教えちゃいます!
管理栄養士が一人暮らし食生活のお悩みサポートします
本コンテンツでは次のような一人暮らし食生活のお悩み解消を目指します。 ・献立はどう考えたらいいのかな? ・疲れている時や自炊のモチベーションが上がらないとき何かすぐに食べ...
マンツーマンで教えます
はじめまして! 私は食育インストラクターのKiiです。 現職でレシピ開発やカフェメニューの制作をしています。 作りたいお料理やお菓子があるけれど、作り方がわからないなど、...
お食事、お料理の栄養価、計算します
エネルギー(Kcal)、たんぱく質(g)、脂質(gまたは、エネルギー比)、炭水化物(g)、食塩相当量(g)を基本として、計算いたします。 栄養成分1種類まで無料で変更させて頂きま...
料理献立決めます
献立を一緒に考えます! 格安で美味しく済ます料理や、家庭料理、夫婦やカップルでの特別な日に作る料理、お酒の美味しいツマミ等メニューをお伝えします! お子様のお弁当の中身...
保育園献立1か月分たてます
ご覧いただきありがとうございます。 保育園での献立作成を4年間経験しておりました。 現在はフリーランスで料理代行の仕事で 離乳食、幼児食などお子様向けのメニューを日々つく...
金目鯛のお刺身のレシピをお教え致します
金目鯛のお刺身のお料理のレシピをお教え致します。魚のさばき方など掲載します。よろしくお願いいたします。
某人気店ジャーマンポテトのレシピ教えます
行列のできるパンケーキ店「VERY FANCY」さんの味を再現してみました!!! VERY FANCY https://veryfancy.me/ 「購入にあたっての...
季節や体調に合わせた薬膳料理のレシピつくります
季節のなんとなくの不調や冷え性や肩こりなど、、病院に行くほどではないけどの不調は誰にでもありますよね!そんねなんとなくの不調を食事でアプローチ!その方の体質や季節などを薬膳の基本理...
今あるもので献立考えます
冷蔵庫にあるもの、保存食などを使って献立考えます。 主婦歴27年のミラクルマミーがアドバイスいたします。 料理以外の話しも大丈夫です(笑)
鰹の刺身と鰹の粗だきの煮付けの作り方を教えます
鰹の刺身と鰹の粗だきのレシピです。作り方をお教えします。鰹をさばく所から教えます。料理学校で魚をさばき方を習った料理です。是非ご購入ください。よろしくお願いいたします。
最短電話で回答!用途に合わせたお店探し手伝います
食べ歩き飲み歩き大好き営業マンが用途に合わせたおすすめのお店をすぐにご紹介いたします。 関東圏内を中心としておりますが、大阪、名古屋、札幌なども実績有り。 関東圏以外でのご紹介...
管理栄養士がレシピ考案&写真撮影をいたします
・レシピ開発、作成 ・写真撮影(完成写真 3カット) ・写真レタッチ ※レシピと写真はWordでの納品とさせて頂きます。 《レシピに記載する内容》 ①レシピ名 ②材...
喫茶店、洋食屋さんなどの料理のアドバイスをします
◆洋食店、喫茶店、フレンチ、イタリアン、キッチンカーからセントラルキッチンまですべて料理長を経験してるのでアドバイスできます。
料理教室を開催します
レッスンの内容は、私のオリジナルレシピもしくは覚えられたい料理で行います! 【レッスン2日前】 必要な食材や調味料などをお伝えさせていただきますので、ご準備いただきます。 【レ...
栄養士の主婦が献立考えます
☆栄養士があなたの代わりに献立考えます!☆ 病院、社員食堂、保育園で栄養士経験がある2児の母です。 ・毎回献立を考える時間が苦痛 ・家事に育児に仕事であっという間に夕...
フルーツを使った冷製パスタのレシピ教えます
お店で夏に人気のフルーツを使った冷製パスタの作り方を伝えいたします。 お店で人気の冷製パスタをご家庭でも召し上がっていただき、家族団欒の一躍を担いたいと思っています。美味しい...
知らなきゃ損!クイズ形式で伝える最強食育伝授します
ビーガン料理講師現役時代に、当時小学生だったアレルギー体質の息子に 分かりやすくイラスト多め、楽しく学んでもらう為にクイズも組み込みながら作った 「血を汚さない為の組み合わせ&...
節約!家の残り物で料理します
ここなら 初心者です。 料理が得意です オンラインで、冷蔵庫の中身や、残り野菜で美味しい物、短時間で作りましょう 洋風、和風、カロリー抑えめ、普通、色々調整い...
出張料理承ります
ご自宅で大切なご家族やお友達、ご夫婦、恋人、かけがえのない仲間との飲み会、お食事会など出張サービスにてご提供いたします。 家飲みの居酒屋メニューから、ホームパーティーまで 幅広...
管理栄養士が時短バランス献立レシピでママ応援します
手間かけずに手間かけたように見える献立です。 (選択して下さい) A:パパッとバランス晩ごはん 忙しいママに捧げる時短で健康的な一週間の晩ごはん献立です。 使い回せる食材リ...
お料理、お菓子の栄養計算を承ります
せっかく作った料理動画、味や調理工程だけじゃもったいない! サムネイルでアイキャッチにも使える「栄養」の情報を載せませんか? ※もちろん一般の方のご依頼もお待ちしております!!...
食材教えます
食育検定等の資格取得済みです あなたが或る栄養素を1つ指定して頂き、 私がその栄養素が多く含まれている食材、例えば野菜等を1つ~3つ教えます 料理の参考に成れば幸...
かんたん スパイス3つ★でカレーの素★つくります
わたしは 野菜アドバイザー ハーブコーディネーター講師として 11年間 お料理教室を開催してきました☆彡 その中で 今回は カレーのスープ作りから ...
産後のシミケアのための恵方巻きの料理教室を行います
私自身、妊娠中のシミに悩み、皮膚科に行きビタミンCの錠剤を処方されたのですが、錠剤を飲むとゆう作業ができず、食事を改善したところ、シミが改善し「肌ツヤいいね!」と言われるようになり...
バランス良いお弁当献立 1セット〜ok献立考えます
バランス、彩り、手間ひまを考慮した美味しいお弁当を忙しいあなたに代わって考えます。 1セットのお試しサービスを新たに設けました。ぜひお試しにお使いください。(5セットはお得なプラ...
韓国料理、中国料理動画配信やります
体調、年齢、季節に合う食べ合わせを重視した韓国料理、中国料理動画をご提供致します。 短い動画ですのでお忙しい方々もお気軽にご覧になり、お作りできます。
利き酒師の私が日本酒の楽しみ方を教えます(o^^o) 日本酒は温度帯で味わいを楽しむ世界に稀なお酒です。 その特徴を知るともっと美味しく飲めますよ〜 飲みなれてき...
プロの料理人が料理の全ての悩みを解決します
イタリアン、寿司、コーヒー、ベーカリー、カフェ、和食海外でのカフェ経営含む10年以上の調理経験から。飲食店のメニューのコンサルティング、商品開発、ご家庭での料理に関するお悩み、献立...
食に関するお悩み あなたのオーダーに応えます
食に関するお悩みってありませんか? 家族に食べ物の好き嫌いがある メニューを考えるのが嫌 家族の食事時間がバラバラで用意するのが面倒 家族の健康や栄養が気になる ...