加圧トレーニングが気になっている人の相談受けます
加圧トレーニングって何? 加圧トレーニングってどうなの?? 痩せるの?危険じゃないの?? 加圧パンツ、加圧Tシャツ、加圧ベルトを買おうと思...
フリートーク〜食と健康、筋トレ、PMの雑談します
PMの愚痴、健康の雑談、ダイエット、筋トレの話題を中心にゆる~く雑談しましょう。定年後の雑談もok。 ・PM(プロジェクトマネージャー)やチームリーダーって大変ですよね。愚痴...
毎日1通のメッセージで頑張るあなたを応援します
思い立って何か目標を掲げても、長続きしない、3日坊主で終わってしまう。。 そんなことありませんか? ダイエットや勉強など、しんどいことは特に難しいですよね。。。 わかりま...
1ヶ月でダイエットの成功と知識を伝授します
昨今、色々なダイエット法がありすぎて何が正解かわからない方の為に国際ライセンス持ちのパーソナルトレーナーがお助けします! 【サービス内容】 まず購入された方にカウンセリング...
あなたのダイエットの経過報告を聞きます
ダイエットって痩せづらくて嫌になってしまいますよね。 そんな時に欲しいのがこんなサービス。 『あなたのダイエットの経過報告を聞きます!』 1人でやっているとなかなか継...
ダイエット筋トレのメニュー作ります
最近ジムに行っているけどなにからしていいのか分からない、 夏までに少しでも引き締まった身体を作りたい! ダイエットとか筋トレって長続きしない、どうしよう ダイエットってキツイ...
健康になりたい!運動を習慣化させます
自身の姿勢・体型をより良い形へアプローチしていきます。 1回30分のオンラインパーソナルトレーニングです。 ジム、自宅ジムでのトレーニングに対応でき、一人ひとり合ったメニュ...
元100kg越えのダイエット方法を教えます
初めまして 春風悠風と申します。 年間1000人以上 ダイエットや美 健康に悩むお客様を出来る限り 1人1人に向き合って参りました! 私自身も20代後半の時に主に人間関係のスト...
管理栄養士がダイエットのお悩みをお聞きします
【こんな方におススメです】 ☆これからダイエットを始めたいけど何から手を付けていいのかわからない方。 →目標や期間の設定、食生活の改善方法など1つずつ決めていくお手伝いをします...
2週間!あなたに合わせた食事をご提案します
ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。 若い頃より太りやすくなってきた…。 など、40代は身体のターニングポイントです。 自身も幼い頃から太りやすく気がつけば...
筋トレレッスンします
運動嫌いだけど 健康のため何かしたい!というかたへ メニューを組んで指導します 特に、アラフォー、アラフィフの方大歓迎!
ダイエットの不安を取り除きます
電話でカウンセリングを行う。 ↓ ダイエット法を提案、伝授 ↓ 筋トレや有酸素運動のコツなどをお伝えします。
人生革命−10㎏【モラルダイエット法】伝授します
モラルダイエット伝道師 パッション斎藤です! 【自己紹介】 1975年9月生まれ48歳 乙女座 パーソナルダイエットサポーター※モラルダイエット 【略歴】 自分の身体を実...
体の痩せ方、太り方教えます
体がなぜ痩せて、なぜ太るのかを書籍にしました。 様々な健康被害があるので健康的な体にいち早くなるためには ちゃんとした食事(筋トレ)を学ぶ必要があります。 パーソナル...
60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします
スポーツ健康科学の専門家が 器具を使わない自宅でできる【意味のある】トレーニングで、あなたの目標達成を全力でサポートします! ◆サービス内容・流れ 1. 個別カウンセリン...
1ヶ月で-3kg!綺麗に痩せる方法をプロが教えます
人生最後のダイエットにしたい! 1ヶ月で-3kg以上痩せたい人だけ見てください! ・ダイエットを頑張っているのに痩せない ・痩せたけど見た目が不健康 ・友達が痩せていて...
第二弾!リライト用☆電子書籍の原稿格安で販売します
人気シリーズ第二弾です! 夢の印税生活がかなう今話題の電子書籍。 いざ出版しようとしてもどこで原稿を獲得していいかわからない。 そもそもどんなジャンルが売れるの? 構成...
理想の体へ丁寧にご指導いたします
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チャットルーム/体調不良を改善した方法お教えします
サラリーマンを35年やってきました。仕事で忙しい日々を過ごしてきましたが、やはり健康が第一と改めて気づきました。知ってしまった本当のことを普通の庶民視点で伝えていきたいと考えていま...
リバウンドしない女性脳科学ダイエットサポートします
ダイエットで痩せた経験はあるけど… 年々リバウンドがキツくなっている働く大人女性の味方です! こんなお悩みはありませんか? ◆昔は簡単に痩せたけど今は体重計に乗るのが...
1週間密着!ダイエットサポートをします
【サービス内容】 ▪️1週間(7日間)毎日食事をサポート! ▪️一人一人にあった食事プラン・トレーニングメニューの作成 をします ▪️成功するためのメンタルのサポート ...
簡単にお腹痩せできた方法を教えます
簡単にお腹痩せできた方法を教えます! この度はご覧いただきありがとうございます! ダイエットって長続きしなかったり、筋トレをしてもすぐにやめてしまったりしますよね! ...
夏にむけて一緒にレコーディングダイエットします
最初に「マイナス⚪︎キロ!」と目標を決めて20日間一緒にがんばりましょう♩ レコーディングダイエットで毎日のお食事をご連絡ください。 科学的根拠に基づいてシンプルかつ実践し...
運動苦手な方向けにオンラインでの運動を行います
運動苦手でもコツコツ継続していけば基礎体力・筋力の向上に効果が。 対象は、30~50代。 体力の衰えが・・・ 筋肉付けたい・・・ 痩せたい・・・ 運動苦手だから・・・...
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☑︎ブログ記事作成 ランキング1位獲得済 ☑︎ココナラ総実績300以上 ☑︎ジャンル・文字数不問 ☑︎ポートフォリオ参照 ☑︎文字単価2.3円 〆...
太りにくく痩せやすい体になるダイエット教えます
私は身長158cmで70キロ近く体重があり、ずっと太っていました。 気にしていないふりをしていましたが好きな服を着れなかったり、オシャレを楽しめない自分が嫌でした。 時々思...
QVCやショップチャンネル通販のモデルが伝授します
あらゆる番組でビフォーアフターのダイエットモデルの仕事で、指名を頂き、短期間でも結果を出してきたコツを教えます。 エステティシャン時代に培ったリンパや温浴など老廃物をまず排出させ...
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子育ての時間も自分の時間も大切にしたいママさんへ。忙しい生活の中で少しだけ自分の心と体をケアする時間をつくりませんか。一緒にリフレッシュしながら産後太りを解消しましょう! ★...
周りに言えないダイエット・食事制限の悩み聞きます
・頑張ってるのになんで痩せないの? ・食べちゃダメだとわかってるのに食べてしまう ・ダイエット辛いからやめたい... ・運動しても全然痩せない このような悩みを抱えて、...
漢方ダイエット相談!体質改善をサポートします
本サービスは 『体質診断と漢方薬のご紹介』 『漢方薬のご紹介後1ヶ月間の漢方薬服用後の経過観察』 『体質改善のための食事内容や食事方法のアドバイス』 『体質改善...
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BMI18.5になれるダイエット方法をお伝えします
ダイエット、続かないですよね? お金もなるべくかけたくないですよね? 私の提案する方法では、1万円程度で、月1~2kgペースでBMI 18.5を無理なく目指せます。 ...
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「ダイエットを頑張って、理想の自分に近づきたい!」 そう思って始めても三日坊主になってしまって、いつの間にか元通りの生活に…(¨;)なんてことよくありますよね。 わたしのサ...
1文字1円~ ジャンル関係なく記事作成します
● 作業内容と金額について パターン1. 1文字から1500文字まで → 1記事あたり1500円で、3記事で4500円です。 ですので、3記事以上まとめてご依頼をお願いします...
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