栄養士直々のメニュー考案致します
いつでも対応可能です 料理人として栄養士として、美味しく健康なメニューを提供致します! ダイエットメニューやスポーツ選手向けのメニュー、また毎日の献立も考案致します
管理栄養士監修!食事でダイエットの個別指導します
♡個別栄養カウンセラー♡ 管理栄養士という資格を活かし 知識を提供しながらお悩み解決のため あなたの健康をサポート致します。 主に個人間でのサポートとなるので ま...
元料理人がダイエットの疑問を解決します
既に出品しているものに脳科学や遺伝子レベルでの解説やダイエットのよくある質問にさらに詳しく答えます。 例えば 一番効率の良い運動方法は? プロテインって太るの? 同じ体...
文章が苦手な方、代わりに現役ライターの私が作ります
・1文字 2円 ・文章が苦手な方の為に私が代行します(ジャンル問わない) ・ライター歴約3年 ・ジャンル例 美容品やダイエット、料理、ゲーム、旅行、ライフスタイル ...
今日のメニューを一緒に考えます
離乳食からダイエットまで、今日のメニューを一緒に考えてコツをアドバイスします。料理の初心者や単身赴任、小さいお子さんを持って手が離せない、けど作らなきゃ栄養が偏りがち。 大丈夫、...
日本語をスペイン語にスペイン語を日本語に翻訳します
個人的な手紙や商品の説明書・広告文・レシピなど、専門の翻訳サイトに持ち込むには分量も少なく、高い金額は払いたくない方に向いています。女性なので、美容やファッション・ダイエット・占い...
悩み相談、聞いてほしい事など、知り合いにはちょっと話しにくい事でも、お気軽にお話ください。 3日間で500円。何度でも購入可です。ここの出品は初めてなので、まだ分かりませんが、今...
自分に合う食材に出会うきっかけが生まれます
和漢膳からの食アドバイス。 自分の体に合わせたオーダーメイド料理を知ったり作れるようになります。 バランスシートを元にあなたの体質を知ることができます。自分の為に意識的に採...
1枚レシピ《トマトの卵とじ》伝授します
栄養価満点!トマトがとろとろになってしまう究極レシピ ダイエット、健康にも気を遣った簡単レシピです。 『料理』を得意に。 (学生、単身、一人暮らし、新社会人、などにオススメで...
食育マイスターーが低カロリーな献立20品提供します
[このような方へ] ○献立を考えるのが大変な方のお手伝い ○健康を意識してるけどメニューがマンネリ化してる ○ダイエットや体づくりをしている ○食材や料理の豆知識を作りなが...
1枚レシピ《揚げ出汁豆腐》伝授します
基本にして頂点・究極レシピ ダイエット、健康にも気を遣った和食レシピです。 『料理』を得意に。 (学生、単身、一人暮らし、新社会人、などにオススメです) {PDFで...
現役栄養士が献立作成・栄養相談します
現在、幼稚園で栄養士をしております。 代行で献立作成など行います。 また食物アレルギーに関する事 見た目も味も美味しい代替え食etc... お家で作った料理を撮影し...
料理しなくても大丈夫!食事アドバイスします
普段の食事見直してみませんか 外食やコンビニ食、ちょっとの工夫で健康食に! なかなか忙しくて料理をする時間が取れない ダイエットしたいけど何を食べたら良いのかなど 食事...
ヘルシーおやつを一週間分プランいたします
ダイエットや体型維持を頑張ってる方に、ギルトフリーで美味しく簡単なおやつのレシピを一週間分プランいたします☺︎ 現役モデルとして、ダイエット経験もあり、体型をずっと維持している私...
病気になる前にダイエットのお手伝いします
①年々日本では結婚率が低くなってきています > < 独り身の人が多くなっている世の中で、それに合わせて外食産業や中食産業のお店は増える一方です‼︎ ②一人暮らしをしている方...
料理の写真から栄養価計算!レシピ提案をします
外食で食べた料理がどのくらいのカロリーがえるか、たんぱく質は?と思ったとき、料理の写真を送るだけで、計算します。あなたは、そのカロリーを参考にして、ダイエットにつなげることができま...
現役管理栄養士が食事のサポートします
薬局勤務の管理栄養士です。 ダイエットアドバイザーや登録販売者など資格を併用して 日々健康、栄養について相談にのっています。 ★1人では改善出来そうにない ★ダイエット...
バーバの健康料理、油を使わないレシピなど教えします
ダイエットや健康のため、なるべく油を使わない野菜中心の料理や魚料理のコツや、季節の食材を使ったレシピを主婦歴35年のバーバがお教えします。 どこに行っても油を使った料理ばかりで、...
冷蔵庫の中身から、ダイエットご飯考えます
・ご飯を何にするのか考えるのが面倒くさい ・買い物に行くのが面倒くさいから冷蔵庫の中身のものだけで何か作りたい ・いつも同じような料理ばっかりだから何か新しいメニューを作ってみ...
食生活アドバイザーが身体に優しい食事を考えます
小さい時から料理が大好きで、休みの日はジャンル問わず色々作ってます。最近はパンにも挑戦してます。 健康なレシピやダイエットレシピなど出来るだけご要望にお答えします。
料理全般に関する悩みを解決します
子供と一緒に料理をしたいけど目が離せない →子供と一緒に安心して作れる料理を提案します。 いつも同じような料理になってしまう →いつもある食材で新しいレシピを提案します。...
健康になれるお料理・デザートを教えます
今回は、健康や美にフォーカスしたお料理を提案致します。身体を動かしての健康作りも大事ですが、まずは、内面から意識した健康作りをする事で、より輝きを増すと私は、考えます! 野菜中心...
どんなことでも◎気軽に栄養相談・料理の相談できます
《病院に行ったりジムで専属のトレーナーの方に頼むのはちょっと・・という方のために》 些細なこと少し気になったことでも気軽に相談でき、アドバイスいたします! ・健康診断の...
悩む前に先ずは体験を★ 今まで色々なダイエットや健康法を試してきたけれど、結局リバウンドしてしまった方や失敗してしまった方。また普段の食事が偏っていたりバランスを整えてるつもりだ...
あなたの希望に沿ったメニュー 提案します! ◎がっつり食べたい! ◎節約したい! ◎お酒のおつまみ ◎ダイエット、糖質制限中 ◎パーティ用 etc… ...
あなたの健康のための体質改善レシピをお届けします
都内でイタリア料理の料理の料理長をし 本場イタリアのミュシュラン星付きレストランで 腕を振るっていたわたくしからの贈り物です。 和の食材などを使った健康的なアレンジイタリ...
ワンコインでお料理教えます
4歳の息子を育てる料理好きのお母さんです。 料理好きが高じて、友人家族数人にお弁当を作って配達したりしています。 【得意ジャンル】 ⭐︎低糖質 ⭐︎ダイエットレシピ ...
料理初心者に健康で時間のかからない料理を教えます
みなさんこんにちは こちらのサービスをご覧いただきありがとうございます。 私は読書が好きでこれまで多くの本を読んできました。本から得た知識でみなさんの健康が促進される食事を教え...
和洋中郷土料理対応!手軽に美味しいレシピ考えます
こちらでは1食〜1ヶ月単位での様々な料理に対応したレシピを提案しています! ・家族に美味しいと褒められたい ・簡単にサクッと作れる料理を知りたい ・自分に合ったダイエット料理...
なんでもお話聞きます
★恋愛 ★お仕事 ★人間関係 ★美容、ダイエット ★料理 ★雑談 なんでもお気軽にどうぞ♬
お悩みに合わせたお料理レシピお伝えします
調理師の資格を持ち、それを美容に生かす勉強をしてきた私がお悩みにあったレシピを提供していきます ダイエットといってもお腹だけが出てしまう悩みの方、顔がむくんでしまう方など色々...
主婦必見!疑似料理教室!貴方に合った料理提供します
こちらでは通話サービスを利用し、様々な年代や性別に対応したマンツーマンで笑い溢れる疑似料理教室を提供しています!(出品者は20歳) ・料理中に孤独感を感じる、寂しい ・家族に美...
あなたが一番時間を使う事に対してのお手伝いをします
お金の管理、時間の管理、料理の献立やスケジュールの管理を行う事であなたの時間を他の体験につけるようにご相談させていただきます. 固定費のプランの見直しなどあなただけのコンサルを行...
ダイエットメニュー教えます
効果大アリ ダイエットメニュー教えます!! 本気で痩せたいかた 一緒にがんばってみませんか?? 私は1週間に6キロ変化ありました!! 料理が苦手な方もめちゃくちゃ簡単...
あなたに合った!!ダイエットメニュー教えます
数ある中からご覧頂きありがとうございます♥ あなたに合ったあなただけの特別ダイエットメニュー を一緒に考えてサポートしていきます!! え?!これってダイエット中に...
自分も-7キロ!ダイエット検定式ダイエット教えます
ダイエットする上で大事なのはきちんと知識を持って健康に痩せることです。なんの食べ物になんの栄養価があるのか。どんな効果があるのか知るだけで簡単にダイエットができます。その知識を使っ...
ダイエット、増量ののサポート、ケアを致します
私自身が行ったダイエットとバルクアップを元に、そこで培った栄養、料理、筋トレに関する知識、解剖学、サプリメンション、ついつい食べたくなってしまう時の乗り越え方、食べてしまった時の罪...
簡単・時短な電子レンジで作る料理や技をお教えします
電子レンジを使って作る料理を作ってから、健康的に2キロほど痩せました。 この材料で作れる電子レンジ料理はないかなとか、この料理は電子レンジで作れるかなと気になった方に電子レンジ料...
美容・ダイエットに効果抜群の料理を教えます
私はジムに通いながら、スタイルを維持しています。そこで、大半は料理でボディスタイルが決まると気付き、ダイエットメニューに関して研究を重ねました 運動はしなくとも痩せる事は出来...
健康的な食事でのダイエット方法をお教えします
わたしが実践しているマクロビ料理をお伝えします。 マクロビメニューに変更してから、体調が断然良くなり、自然と痩せることができ、健康的な体重で安定しています。 プロの料理家ではな...