初心者向けのヨガレッスンとカウンセリングをします
最初の30分間で、ダイエットや美容のお悩みをカウンセリングします。 その後にアドバイスさせていただいて、ヨガのエクササイズを30分行います。
女性向けレッスン・サービスを宣伝・告知します
楽しいひとり時間の過ごし方やお出かけ情報を発信している女性向けライフスタイルWEBマガジン【ソロドキ】に、レッスン・サービスのご紹介記事を掲載させていただきます。 主な読者層...
49個の再販売権付き情報商材をご提供します
※10名限定の激安販売! 1つ最低価格、2,980 円になりますので、 2,980 円×49コ=146,020円 相当の価値になりますが、 20,000円(税込)...
目的に合ったトレーニングメニューを作成します
【サービス内容】 運動をしたいけど、どんなことをしたらいいかわからないという方、一人じゃ継続が難しい方、目的に合った運動内容、アドバイスをします! 自身も部活で経験した運動経験...
美容情報サイトに御社の製品や店舗を取材し掲載します
『あなたの製品や店舗を取材させてください!』 弊社運営の女性向け美容情報サイトに取材記事を公開いたします。 通常は本サイト申込み限定となりますが、取材件数増加を目的にコ...
初心者様向けパーソナルヨガレッスンをします
未経験者・初心者様・大歓迎です! お友達やお子様、ご夫婦で参加でも大丈夫です。 【こんな方にオススメ】 ・何か運動を始めてみたいけど何から始めたらいいかわからない ・運...
月10投稿〜インスタ投稿の作成&代行やります
\ココナラ実績作り期間キャンペーン中/ ✅実績人数 ”10人までの限定価格”です。 ✅10人になりましたら適正価格に調整します。 ✅運用代行のスタートはキャンペーン中がお...
骨格診断ストレートさんスタイルアップ法お伝えします
こんにちは(*^^*) 2019年に歌舞伎座ビルのスクールを受講し、骨格診断とパーソナルカラー診断を、それぞれ講師の方にしていただいた、くらげの相談室です。 最近は、自宅でヨガ...
完全版!知って楽する♪解毒ダイエット法を提供します
今まで満足のいくダイエットはできていますか? 成功しても何度もリバウンドしてませんか? 体質や方法の向き不向きも当然ありますよね。 しかし、体内に毒素があることに...
睡眠の悩みほぐします
1日7時間寝れば生理不順も更年期障害も改善できる ・・・そう思っていませんか? 初めまして。じゃこ先生です♪ 私は睡眠事業に携わるスタッフとして、お客様からの相談を多...
3ヶ月で体質改善骨盤整えるダイエットヨガします
ヨガインストラクターのたむたむです♡ ダイエット頑張ってもなかなか痩せづらいあなた!! 運動しても痩せない? 食事制限しても痩せない? 結果が出ないから続かない? ...
極上パーソナルパワーヒーリングヨガします
潜在意識をクリアにし魂を癒してから松果体を開きながらヨガをします。 体内からアーマ(毒素)が排出され、血液・細胞の浄化が始まります。 個人では引き上げにくい可動域を本格...
40代女性限定❗️あなたをスレンダーへと導きます
ここでは、本物の中の本物のダイエットの成功に一番大切な心得を教えていきます。 人は、心に思っている事が、行動に現れ、結果に繋がります。 その一番、大切な心持ち、心を整えるこ...
超すんごいダイエット❗️あなたを美ボディーにします
初めまして、yasuくんさんと申します。 ここでは、本物の中の本物のダイエットを、お伝えしたいと思います。 こちらでは、楽して、楽しく痩せる秘訣を教えていきます! ...
ウエストのくびれ・桃尻・脚痩せ【膣トレ】で作れます
今話題の【膣トレ】はじめてみませんか? ✅体重は減ったけど下腹はポッコリ ✅内もものたるみが気になる ✅お尻をシャープにしたい ✅背中をきれいに見せたい ✅ふくらはぎ...
アドセンス申請用の記事を作成します
ご覧いただきありがとうございます! 「アドセンスを通過したい!けど、どんな記事を書けばいいの?」 「時間がないのでアドセンス申請用の記事を誰かに依頼したい!」 そんな...
股関節やわらかヨガします
ヨガインストラクターのたむたむです!! ご覧いただきありがとうございます♡ 股関節が硬くて ・あぐらで座りづらい ・開脚ができない ・おしりが...
オンラインマンツーマンヨガで心と身体を整えます
•ヨガセラピー60分マンツーマンレッスン• ヨガセラピーのレッスンを通じて 心と体のお悩みの改善、思考の整理と解剖学から心と体へしっかりアプローチし、理想目標の身体へと近づ...
ヨガで心と体を整えます
心専門のヨガ講師があなたの人生を一緒に考えます
~こちらの商品はビデオ通話①の商品となっております~ 【こんなあなたへ】 ・心の悩みを誰かに聞いてもらいたい! ・人生を変えるキッカケを見つけたい! ・温かな心を深く感...
痩せたい方の食事管理1ヶ月サポートします
【ダイエット専門】 こちらのサービスでは、パーソナルトレーナーが30日間お食事と体重のご報告にご指導・フィードバックをさせていただき目標達成に向けサポートをさせていただきます。(...
プロボクサー監修|自宅でボクササイズを教えます
数ある講座の中から当サービスをご覧いただきありがとうございます。 プロボクサー・パーソナルトレーナーのかけるです。 ◇この商品ではこんなことが学べます プロボクサ...
インスタグラムの効果的な運用方法をコンサルします
【Instagramのコンセプト・集客にお悩みの方へ】 今まで500アカウント以上のコンサル&運用をしてきました。 ・インスタグラムを使って集客したい ・マネタイズしたい...
夏までに痩せるヨガオンラインレッスンします
このレッスンは夏までに痩せるダイエットヨガで、気になる部位にフォーカスしたレッスンをしていきたいと思っています。 私はRYT200(ヨガインストラクター)の資格を持っています...
体重体脂肪を送るだけあなたの痩せスイッチ特定します
初回1ヶ月間専用ページです(^^) ヒアリングダイエット! 体重体脂肪送ってください。そこからあなただけのダイエット方法を見つけていきます。 毎日の体重体脂肪には、あなたの痩...
30分オンライン体に効きこむ温泉のようなヨガします
ふんわりヨガオンラインレッスンをパーソナルで受けられる、ココなら限定レッスンです 体が硬い人のためのヨガスタジオ 【こんな方に特におすすめ】 肩が痛い又は上がらない ...
辛くないから続く 本当のダイエット教えます
まずはなりたい未来の姿を教えていただけませんか? あなたが痩せたいと思う先には、自信を取り戻したい気持ちや 憧れの誰かに近づきたい!などの先の願いがきっとあるはずです♪ ...
なかなか痩せられない。その原因をご一緒に探します
ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー などの仕事にしています。 人生100年時代が始まりました。 これからの長い人生を、健康で楽しいものにするために...
重力に負けない♡魅了するボディラインを目指します
【オンラインボディメイク】 ①ストレッチ(5分) ②筋トレ(5分) ③姿勢・ウォーキング(10分) ④ヒップアップ(5分) ⑤美脚レッスン(5分) ■美しいプロポー...
主婦があなたのお悩みを聞きます
2児の母、主婦歴27年、飲食店10年、ミシン講師1年、事務職3年、ダイエット12kg、ジム歴1年、ヨガ歴2年、サービス業歴7年、現在専業主婦をしてます。悩みや愚痴を聞きます
ビデオチャットにて一緒にトレーニングをします
※ダイエット成功例はココナラブログにてBefore・After掲載中 --- ☆総販売数500件☆ 画像をスワイプしてお客様のBefore・Afterをご覧ください! --...
産後ピラティスのレッスンします
ご覧いただきありがとうございます! 2児のママで絶賛子育て中のインストラクターMaiと申します☆★ 産後ケアリスト取得のインストラクターとして活動中♪ お子さんと一緒...
プライベートヨガレッスン(オンライン)指導します
お子様が小さくてなかなかスタジオにいけない 親の介護で家を開けられない そとにいくのが面倒 でも… 「痩せたい!!」 「体力つけたい!!」 「フィジカルメンタル安定...
初心者・中高年向けのヨガ(30分)をご指導致します
ヨガインストラクター ダイエットアドバイザー などの仕事にしています。 人生100年時代が始まりましたね。 これからの長い人生を、健康で楽しいものにするため...
股関節を柔らかく!骨格調整ピラティスをします
■こんなお悩みありませんか? ・下半身がむくみやすい ・末端冷え性が治らない ・体のゆがみが気になる ・腰や背中が痛い このような方は、股関節の硬さに原因があるかもし...
インスタ投稿の画像作成代行します
【ココナラ開始記念!先着3名様お試しキャンペーン中!】 1ヶ月14,00円(税込)でご依頼を承ります。(先着順) ご希望の方は、お気軽にメッセージ等でお問い合わせくださいませ◎...
ヨガに興味がある身体の硬い人向け、朝ヨガやります
ヨガは身体が硬くてもできます! ガッツリヨガはまだ辛いけど朝活にちょっと手を出したい人、 一緒に朝の30分〜1時間でヨガ(ストレッチ)してみませんか? 身体のお悩みなども...
理学療法士(国家資格)がバランスボール運動をします
理学療法士が バランスボールを使ったオンラインでの個別トレーニングを実施します。 ヒアリングや姿勢、動作パターンなどを医学的視点から確認していき個々の原因に合わせて行ってい...
インスタの運用代行サポートします
【ココナラ開始記念!先着3名様お試しキャンペーン中!】 1ヶ月30,000円(税込)でご依頼を承ります。 ご希望の方は、お気軽にメッセージ等でお問い合わせくださいませ◎ ...
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