食べながら痩せた方法をビデオチャットで教えます
ダイエットって難しいって思っていませんか? 実はしっかりお米を食べながら健康に痩せることって可能なんです 私が「激しい運動もせずにお腹から痩せた」方法をお伝えします 【サ...
オートミールでおやつレシピを教えます
オートミールはご飯の代わりやヨーグルトに入れて食べるなど、食事の代わりに食べる方がいますが、おやつにも変身できちゃうんです!! ぜひ、コンビニやスーパーでおやつを買っちゃう方・我...
拒食・食べ吐きの悩みを精神科の栄養士がお聴きします
・本当は食べることが好きなのに、食べられない… ・ごはん、パン、油をとるのが怖い… ・グラム単位で体重が気になる… ・食品表示がないと食べられない… こんな悩みをお持ち...
ダイエットを1ヶ月見守ります
ダイエットって一人ではなかなか続きませんよね。 私もそうでした。 そんななかで、一番効果があったのが"他人に見られること"でした。 他人に体重を知られたり、体型を見られたり、...
ダイエットは8割食事!あなたの食事改善します
ダイエットをするにあたり、まず普段どんな食事をしているのかをご自身で知る必要があります。 まずは1週間分の食事メニューを提出いただいてから、改善点とダイエットの食事につい...
たくさん褒めさせていただきます
はじめまして、【ぽんず】と申します! 20代女性、前職でウエディングプランナーをしていました。 お時間をさいて、ご覧いただきありがとうございます(*^◯^*) 大人になる...
自分の理想の世界へするっとパラレルジャンプさせます
☺︎心とからだが みるみる変化♩ ☺︎自分史上最幸の世界へと 一氣にパラレルジャンプ!! ☺︎我慢・運動ゼロなのに健康的に痩せられる ☺︎真の幸せが手に入る、˗ˏˋ あなた専属 ...
お米マイスターがお米の相談に応えます
質問内容に対して、私が回答していくメッセージ形式での質疑応答回答です! 日本人の主食であるお米は身近な存在です。 しかし、お米を気にしたことありますか? 意外といい加減に...
時間・お金必要なし!あなたのダイエット成功させます
こんにちは あらき。です こちらのサービスではあなたに適した【食べるダイエット】を提供し、これからの食生活の改善をお手伝いします! 具体的には14日間、トークルームに...
ワンちゃんのメニュー1レシピお教えします
お家ある材料やスーパーで簡単に手に入る材料で作るワンちゃんのオヤツorごはんのレシピを1メニューご提供致します。 アレルギー対応のレシピも多くありますので、食物アレルギーがある場...
電話|摂食障害の悩み精神科の栄養士がお聴きします
こちらは【電話】で相談ができるページです⭐ ・糖質制限って痩せるし体にいいんでしょ? ・タンパク質は太らないよね? ・野菜はいくらたべてもいいんだよね? ・病院行くか悩...
簡単!運動嫌いでも−3kg以上のダイエット教えます
★本サービスにて実績を積むため、2024年5月末まで50%OFFにて承っております★ はじめまして! ダイエットトレーナーのAyanoです。 指導歴13年目、これまで...
摂食障害で悩む家族のお悩みをお聞きします
こちらはパートナーや友人、ご家族が【チャット】で相談ができるページです⭐ ・本当は食べることが好きはずなのに我慢しているみたい… ・ごはん、パン、油を極端に避けている ・何度も体...
痩せるのに必要な正しい食事の基礎知識お伝えします
自身の経験を活かしたダイエット法を使い多くのお客様のダイエットをサポートし、「人生が変わった」「痩せるのに食べなければいけないなんて知らなかった」「痩せるのって簡単だったんだ」と言...
一ヶ月分の貴方の献立、考えます
ランチや夕食の献立考えるのが面倒くさい! そんな時、ありますよね? そんな時に是非私にご相談下さい。 主婦歴6年目、過去に保育所での調理の経験あり 食生活等改善推進員の...
簡単にできて身体に優しい低糖質ぷりんをお伝えします
✨罪悪感なく食べられるスイーツの感動をお届けします✨ 三度のごはんよりスイーツが好きな私ですが、歳を重ねるごとに体重が戻らなくなり、このままではダメだというところに行き着いて...
1ヶ月間のダイエットサポートをします
月100セッション以上実施しているプロのトレーナーが、完全サポートします! ■色々なダイエットを試してきたが結果が出ない ■ダイエットが続かない ■リバウンドしてしまった...
皆さんの日常生活で迷っていることを後押しします
人生は、常に取捨選択をしていかなければなりません。 仕事、恋愛、食事、買い物など、、、、 仕事:このプロジェックトを成功させるには、誰をまず選出しよう?? 恋愛:2回...
ガマン無し、人生最後の無意識ダイエットお伝えします
サービス後1週間のアフターフォロー付き♪ 今まで100人以上の方々にお伝えしてきた方法論です。 もしもあなたが「一生ダイエットを繰り返したくない」なら、ぜひ読んでみてく...
最短3日間のダイエットのサポートします
ジャニーズ事務所内でドラマ、映画、舞台、雑誌の撮影に向けての短期間~中期間(1~8カ月間)の運動指導と食事指導を行っていました。 3日間の食事指導を行います。 もちろん3日...
ダイエットの愚痴、1分でもお話聞きます
ダイエット疲れてた、、 もう無理かも、、 挫折しそう、、 そんなとき、ちょこっとでも「話す」と、気持ちが楽になるかも。 いつも憂鬱っぽいけど、 カウンセリングも考えて...
最短2週間のダイエットのサポートします
ジャニーズ事務所内でドラマ、映画、舞台、雑誌の撮影に向けての短期間~中期間(1~8カ月間)の運動指導と食事指導を行っていました。 撮影当日にコンディションを求められる仕事をし...
ダイエットに悩んでいる方の相談に乗ります
ダイエットに悩んでいる方や、何から始めていいかわからない方などの相談やカウンセリングなどをやります! 私自身が色んなダイエットを試してきて、今自分が行っているダイエットが今ま...
初心者大歓迎!お米マイスターがお米の相談にのります
日本人の主食であるお米は身近な存在です。 しかし、お米を気にしたことありますか? 意外といい加減に扱ったり、お米についての知識は有りそうで無いのではないですか? ①ご飯の...
続かない?!【習慣化の方法】を教えます
このサービスは習慣化することが苦手な方に「習慣化の方法」を提供するサービスです。 ●こんな経験ないですか? ・ダイエットのためジムに通ったが続かなかった。 最初は毎日...
ゆるゆる〜な、太線シンプルデザインキャラ制作します
<キャラクター制作の流れ> 制作したいキャラクターのイメージをお伝えください。参考資料や参考サイト、ご自身でお描きになったスケッチなどありましたらご提供ください。ヒアリング完...
5日間ダイエット提案します
まずはあなたの生活スタイル、どのようなダイエットをお望みかご要望をお聞かせください◡̈⃝︎ 5日間その時間帯や生活スタイルに合った無理のないダイエットスケジュールを送らせて頂きま...
痩せない原因探します
身体の状態は人それぞれ! ・食べていないのに痩せない ・間食がやめられない ・リバウンドを繰り返す これらに当てはまる方は痩せ方を見直す必要ありです。 なぜ体重が減らない...
あなたの不調・健診結果の悪化に繋がる原因を探します
健診センターにて日々健診結果とその方の食事・生活習慣と向き合ってきました。 身体や体質は人それぞれ異なります。 一般的に良いとされる食事や食品も、自身には合っておらず逆に不...
常備菜や献立を一緒に考えます
急に彼氏が家に来る、自炊をはじめたい、健康管理に気をつけたい、ダイエットのために野菜の献立を増やしたい。 鬱や精神疾患を持っているけど食生活を見直したい。 そんな人に寄り添って...
必見!!人生最後のダイエット教えます
ダイエットに100万円かけても痩せれなかった私... 半年で10㎏落としたが、2ヶ月で10㎏リバウンドした私... 何をしても痩せれなかった私が、 5月〜9月の4ヶ月で体脂肪...
諦めないで!目標達成出来ずに挫折した人を救います
こちらのページをご覧いただき、ありがとうございます(^^)/ こちらは、いつも目標を達成できずに挫折してしまう方へのアドバイスのサービスとなります。 みなさまはこのよう...
パーソナルジムで教えてくれない痩せるレシピ作ります
栄養素のバランスを考えた ダイエットレシピです★ ただささみとブロッコリーを食べ続けましょう!ではなく、 「美味しくて痩せる」料理をお伝えします! ~こんな方におす...
ダイエッター注目の食材「◯◯」とは?◯◯を教えます
ダイエッターも注目の粉末の食材 「サ◯◯◯◯◯◯◯」を教えます! 脂肪・糖・塩分の便への排出を増やし 中性脂肪・血糖値の上昇を抑え 高めの血圧を下げる そう謳う同...
うつ(鬱)で外出できないとき、なんでもお話聞きます
※こちらは、電話で『お話相手』となる サービスです。 お話をしながら可能な範囲で相談に 対応しております。 《それは突然ジワジワトやってきた・・・ これまで経験したこ...
食事内容の改善をお手伝いします
ダイエットをしていく上で、 トレーニングをすることも大切ですが、 食事の改善はもっと大切です!! 「とりあえずご飯抜いとくか…。」 ⬆このように、ただやみくもにカロリー...
うちの子にピッタリなご飯教えちゃいます
はじめまして!たろう先生です! 私は獣医師として、多くのワンちゃんネコちゃん本来の良さを引き出せるように ペットのご飯についての専門医を6年しております。 なぜでしょう? ...
あなたの愛犬に合わせたごはんアドバイスします
・手づくりごはんにしたいけど、何をあげたらいいの?? ・手づくりごはん始めたけど、食べてくれない... ・毎日手づくりごはんにしてるけど太ってきちゃった... ・美味しそうに...
毎日30分でできるモテるための筋トレを教えます
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婚活・マッチングアプリで成功率を高める方法教えます