20代女性　BMI32.6 ダイエットのサポート希望

☆20代半ば・社会人女性です。本気でダイエットがしたいです。ダイエットに精通していて、必要に応じて継続してアドバイスしていただける先生を募集します。現在はかなりの肥満体型なので、まずは標準に少しでも近づくことを目標に考えています。 ・車通勤で仕事は大体8:00-17:30です。日によって早番や遅番もあります。その年の担当によって忙しさが変わりますが、今年は一年を通して比較的忙しくないです。 【依頼内容】 ・継続的なダイエットのサポート ・可能であれば腰痛対策(仕事でだっこやおんぶをするため腰の調子が良くないです) 【背景依頼】 ・夏に友人の結婚式、3月末に初めて受け持った生徒の卒業後の会に出席予定です。特に後者はすごく楽しみにしているのでそれまでに少しでも痩せて会いたいと思っています。 ・普段3L-4Lくらいの服を着ていて、ファッションの幅がとても狭いため、ファッションを楽しみたいです。 ・仕事柄おんぶやだっこをすることが多く腰やふくらはぎへの負担が大きいため、減量して負担を減らしたいです。 ・東京でお芝居を見るのが趣味なのですが、一年以上東京に行けておらず、体力の衰えを感じるので、コロナがおさまった後にすぐ趣味を楽しめるように(2-3時間見続けられるように)しておきたいです。 【提案の際のお願い】 具体的なサポート内容などをご提示いただけますとありがたいです。