スポーツレッスン（PDF・各種データファイル提供）

演技動画を送っていただければ、減点されている箇所を教えます！ 例） ・膝の曲がり：0.1 ・高さ：0.3 ・準備局面で体の開きがない着地：0.1 などを各技ごとに採点...

体育の成績がいつも2だった私が体操選手くらい綺麗なバク宙をできるようになったコツを教えます

トリッキング歴1年の私が宙返りや蹴り技を上手くできるよになったコツを親身になって教えます

・陸上長距離を始めた他の人や伸び悩んでいる人に現役高校生ランナーがフォームや練習内容を指導。 どんな人にオススメか ・フルマラソンに挑戦したい人 ・伸び悩んでいる人 ・...

初めまして！見ていただきありがとうございます！ 現役体操指導者ある私がお子さまの体操に関するお悩みやバク転、バク宙、ロンバクのコツなどを徹底アドバイスさせていただきます！ ...

Ⅰヶ月のトレーニングメニューを考えます。それぞれのレベルにあった設定をしていきます。初心者〜上級者までのメニューを立てて怪我のなく無理のない練習ができるようにサポートします!

普段どんな練習をしていますか？ ここでは走り幅跳びの選手がもし、「1つだけ」トレーニングを選ぶとしたら何をすべきか、トレーニング理論について解説します。 よくあるフォーム指...

中部第一出身の現役選手です2年前に全国優勝を経験しました国体にも入っていました。そんな僕が中部第一だったり今までのユース経験などをお伝えさしてもらいます。スキルもそうですがワークア...

失点シーンの映像をyoutubeやギガファイル便などで共有してください。 「よかったところ」「惜しかったところ」「なにを練習すれば良いか？」などを分析して、 映像データやP...

武道や稽古と言うと敷居がたかいですよね。また流派があったり会費が高かったりなど、興味はあるけど今一歩踏み出せない方も多いのではと思います。全くの初心者の方でもレベルに合わせ丁寧に教...

個人のプレーで改善したいところをアドバイスします。まずは動画を送ってもらい、改善したいところや悩みを教えてください。 内容を確認させていただき、改善ポイント、練習方法等を回答...

全中、国体、ジュニアオールスター、インターハイなどに出場した経験を活かして全国でも通用するスキルを細かく指導いたします！ ボジションレスが進む今、センターにはガードのスキルを、ガ...

お客様の目指す目標に応じて、練習期間や体の状況、体調などを聞き取り、練習メニューを組み立てます。その際に練習前後の取り組みやセルフケアなども併せてご提案させて頂ければと考えています...

はじめまして！ アスリートとしても活躍し、現役アスリートや市民ランナーを対象に、 ランニングコーチ・メンタルコーチとしても活動している西川と申します。 ・怪我が多い ...

はじめまして！　本ページをご覧いただきありがとうございます。 私は社会人になってからマラソンを開始。 独学でマラソンを研究、練習メニューを考え実践し初フルマラソンにてサブス...

サーキットで速く走りたい！練習方法をアドバイスしてほしい！アドバイザーをつけて効率よく結果を出したい！などお客様一人一人のご要望に合わせてレッスンいたします。 サーキットを初めて...

≪種目≫3000ｍ～ハーフマラソン ※ハーフマラソンもトラックに比べたら知識少なめですがよろしければ承ります。 以下の黒丸（●）各1000円となります。 ただし、1週間...

高校生の時、 「ひたすら努力したら１０秒台を出せる！！」と 信じ練習して、 大会中に『骨折をしてしまいました』 当時私は、 『ただ努力を続けれていれば...

＜サービス紹介＞ サッカーの練習メニュー作成サービスです。ご希望の年代に合わせて、海外プロ経験のある日本のコーチライセンス保持者がサポートします！期日は内容によって前後することも...

はじめまして！ アスリートとしても活躍し、現役アスリートや市民ランナーを対象に、 ランニングコーチ・メンタルコーチとしても活動している西川と申します。 ・もっと楽...

◆サービス内容◆ 立ち回り、アクションをしている動画を送ってください。 殺陣アクションが劇的に上達する為のアドバイスを致します。 殺陣をしている時の自分の感覚や、疑問点、...

★小学生から高校生までのさらなる成長を目指すサッカー選手が対象★ この度は、閲覧頂きありがとうございます！ すなコーチと申します。 日本で小学生からJリーガーまで、様々な...

【サービス紹介】 ご覧いただきありがとうございます！ 職業柄、人の動きを見て改善することに関しては自信があり、早く走るために必要な体の動きについて数点のポイントを把握してお...

はじめまして、syu_hibiです！ 　本サービスでは、目標とするマラソン・レースに向けて、自己ベストを更新するために必要なノウハウをお伝えし、各個人に寄り添ったトレーニング...

・健康目的やダイエット目的でランニングをしたいがよく分からない ・時間がなくて効率的に目標を達成したい ・頑張っているがタイムがなかなか伸びない ・走るとすぐ足を痛めてしまう...

ソフトボールをプレーする方へ ･打率をあげたい ･飛距離を伸ばしたい ･コンタクト率を上げたい ･ホームランを打ってみたい こんな悩みの解決へ、バッティングフォー...

【サービス内容】 ・毎月の練習メニューを競技力に合わせて作成させていただきます。 　メニューをこなすことによる効果なども、詳しくご説明させていただきます。 ・1ヶ月毎...

✨【サービス内容】✨ ・側転基礎②のサービス内容は側転の基礎の動画をお渡しするサービスになります。 ・側転を完成させるためには【側転基礎①→側転基礎②→側転基礎③】のサービスを...

✨【サービス内容】✨ ・側転基礎③のサービス内容は側転の基礎の動画をお渡しするサービスになります。 ・側転を完成させるためには【側転基礎①→側転基礎②→側転基礎③】のサービスを...

国家資格理学療法士監修 筋トレ初心者向けの筋トレメニュー作成します。 その人の体格や、目標、環境に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで作成させていただきます。 ...

少年サッカーアドバイザー！ 動画を送っていただければ、改善点、良い点、解説致します！ もっとこうしたいなど上手くなりたい人、お気軽にご相談ください！

元国体選手で100mの自己ベストは10秒58。 最高成績は100mで全国2位。 初めて10秒台を出したのは中学生の時。 そこから何度もベストタイムを塗り替えてきました。 ...

テレビ番組の振り付けやメディア出演、ショーダンサーとして活動しているダンサーです。振り付けや構成などを考え提供致します！お好きな曲で踊れる楽しさを一番に感じて頂きたいです！ ...

少年野球や草野球などでプレーする方へ ･打率をあげたい ･飛距離を伸ばしたい ･コンタクト率を上げたい ･ホームランを打ってみたい こんな悩みの解決へ、バッティン...

【テニスの悩み　解決！】 あなたの「テニスの悩み」を丁寧に聞いて、 わかりやすくアドバイスします(^^ 僕の名前は、岡野孝志といいます。 ●コーチ実績 ・40...

バッティングの悩みを相談してください！ ・肩がひらくのがはやい ・腰をまわす ・手首を返すのがはやい ・ボールを見ろ ・インパクトを強く ・上から叩け などと...

はじめまして！ パーソナルトレーナーとして活動している、おりちゃんと申します！ ＜経歴＞ パーソナルトレーナー歴4年目 トレーナー養成スクールにて講師経験あり 今...

このサービスの提供させて頂く鎌田徹也と申します。 スポーツ界では唯一にして屈指の知識と経験をもつ自信があります。 その屈指の知識と経験を生かしてみなさんへこのサービスを提供して...

テニス歴:20年 ツアー歴:9年 プロ活動期間:2013-2018 国内海外でツアーを回り引退後は慶應義塾大学大学院へ入学しスポーツマネジメントを専攻。スポーツビジネスを...

⭐︎選手時代実績⭐︎ ・全日本学生体操競技大会　2部マット優勝・跳馬2位 ・全日本選手権種目別跳馬出場 ⭐︎指導者実績⭐︎ ・バク転教室5年目 ・体操教室4年目 ...