すべてのカテゴリ

皆さん！こんにちは！konkon835(コン)です！ さて、前回記事「（僕がうつになった経緯（その９）」の続きを紹介します。入社９年目の４月に、管理区分”A"（残業不可）のまま火力部門から原子力部門へ異動となりました。その異動理由は、前年の１０月にパワハラ上司との人事考課面談で「お前のせいで”うつ病”になった！俺の人生を返せ！」と暴言を吐いたためです。この暴言で、火力部門の上層部は「僕を火力部門で勤務させることは不適格」と判断したのでしょう。しかし、この異動に対し僕は違和感を感じてました。当時、原子力部門は設計ミスが許されない”ドル箱”事業所（国策のため大黒字）であるため、適正試験・能力試験でトップクラスの新入社員(大学なら旧帝大・早慶）が配属されるエリート部門です。そのエリート部門に”うつ病のポンコツ”な僕が配属されることに違和感を感じました。しかし、その違和感は、原子力部門で与えられて仕事内容で払拭されてました。その仕事内容は「既設原子力発電プラントの予備品・消耗品の管理リスト」の作成です。「予備品」とは機器の故障時にスムーズの部品交換ができるように、あらかじめプラント内の倉庫に常時保管しているものです（原子力関連の部品はメーカー即納品が少ないため）。「消耗品」とは、経年劣化で新品の部品と交換する必要のあるもの（例えば電池など）です。この「予備品・消耗品リスト」を既設原子力プラントの図面・設計図書から抽出してエクセルでリスト化するのが、僕に与えられた仕事でした。しかも、各図面・設計図書には「予備品・消耗品」の項目があるため、原子力発電の知識がない人でも抽出は容易であり、この

皆さん！こんにちは！konkon835(コン)です！さて、前回記事「（僕がうつになった経緯（その８）」の続きを紹介します。入社８年目の８月、１年間の休職後の６ケ月間は管理区分”A”(残業不可）のため、毎日定時で退社してました。職場の周りの方はバリバリ働いている中、コッソリ帰る自分が情けなく感じました。そして、「人生で本当に挫折した」と感じたのが、この時期でもありました。「自分でうつ病を認め、薬を飲むようになり、残業規制で毎日定時に退社する」という惨めな自分・弱い自分に対し、失望感と挫折感を感じるようになりました。高校入試・大学入試・就職活動とスムーズにいったためか「人生なんとかなるやろ！」と舐めてかかっていたのも事実です。しかし、３０才にしてこのような挫折を味わったのは初めてであり、「どうやったらこの挫折から乗り越えることができるか？」を自分なりに真剣に考えましたが、答えが見つからない日々が続きました。パワハラ上司に「どうやったら、管理区分を”A"(残業不可）から”B”（２０時間残業）に変更してもらえますか？」と質問しても、いつも答えを濁されました。また、主治医のH先生に診察の時に相談しても「まあ、焦らずぼちぼちやろうや！」という見解でした。だんだんと、「社内での僕の評価が「うつ病で長期休暇して復職した「管理区分”A"（残業不可）のダメ社員」というレッテルが貼られているのではないか？そして、このままずっと定時退社を続けるのか？」という被害妄想を抱くようになりました。この被害妄想で、将来の展望が見通せなくなると、次ぎは、「なぜ”うつ病”になったのか？自分が悪いのか？いや自分は一生

日本扇の謎、読了しました。さみしい最後でしたね。続けて、うちの弟どもがすみません　の映画の小説も読みました。こちらは原作漫画を持っているので読みやすく理解しやすく。実写はどうなのかなと少し気になって小説を買いましたが、実際に映画を見てみたいなという思いも出てきました。それも読了すると、夫がswitchのドラクエを買ってきたのでそれで遊び始めました。ドラクエは幼い頃に兄がやっているのを見てただけなので、実際に自分がやってみると面白さもありつつ、難しさも感じています。南へいけ。と指示されたのに北にいってしまったり。(それは単純に自分がバカなだけでは…)でもRPGは好きなので、やることができてうれしく思います。先週は月曜日からいきなり義父が逝去してしまい、どたばたとして生活リズムが崩れたので、通夜・葬儀を終り、すこし時間ができたのは助かったと思います。こういう時、仕事をしていなくてよかったと思います。心身ともに疲れた後で翌日からまた仕事なんて、やってられるか～！と、嘆きたくなりますから。その点、夫は大変だろうな……と、少し心配ではあります。長男なので喪主を務めましたから。でも義弟と義妹も奮闘して、３人と義母で力をあわせて乗り越えていく姿を見て、子どもがいるのはいいことなのかもしれないと、少し思いました。少し、としたのは、自分は子どもを作ろうとは思わないからです。子どもが生まれたとしても、世話ができないだろう、と。世話をしていても、虐待してしなせてしまうかもしれないと思ったからです。その点は夫とも話して理解してもらっています。義母には孫ができず申し訳ないですが。実の両親にも、祖父にも、

また寒波が来るみたいですね。ぬくぬくと家の中で寝ているだけではいけない、と、編み物を始めたり小説を書いてみたりしています。今日、初めて二次小説を書いてみたのですが（かなりの短文）、結構面白いですね。今まで私はオリジナルしか書けていなかったので、二次を書けて嬉しかったです。版元が同じものはいくつか書けたらpixivにでもUｐしようかと思っています。イラストはUpしたことがありますが、小説は初めてなのでどきどきです。まだ時間はかかりそうなので近日とかは言えないのですが、いつかはします。先日のブログ、半日寝てますと書きましたが間違っていません。今日もほぼ半日寝そうでした。薬の副作用がきつくて、午前中に病院に電話したかったのですが、寝てたら気が付いたら診療時間終わってました。今日もか……と思いましたがなんせ寝てる時間が長いのでしょうがないです。午前しかやってない病院ですし。朝、起きて、猫の世話と自分の着替え、朝食を済ませたらもう眠気がやってきて、夫が朝風呂から出たら洗濯機を回し始め、夫を仕事へ見送り、洗濯機が終わるまでの間に寝て、起きて干してまた寝て……と繰り返したら気づいたら昼でした。無駄に過ごしてしまった。とも思いますが、体調に合わせて過ごすなら、今だけ甘えてもいいかと少し怠惰な生活を始めてしまいました。我ながら自分にずいぶん甘えを許すようになったなと思います。仕事をしていた時は自分に厳しすぎるほど厳しかったのに。ということで、今週は甘えます。来週からは少し頑張ってみます。そして、3月は年度末。なので夫はしばらく帰りが遅いようです。それまで起きて待っていますので、夜10時くらいまで

前回のブログにて、しばらく夜10時くらいまで起きているから３月くらいにメッセージ飛ばしてみてください、と書きましたが、これがそうもいかなそうな感じになりました。まず、夫が仕事を定時ちょっとすぎに終えて帰ってこられるようになったと昨日の夜、わかりました。そのため、自分もそれに合わせる行動時間になりました。それで、３月はまだわからないのですが、よほどのことがない限り、あまり遅くまで働くことはないだろうということも知らされました。これで夜の時間は、まったりモードで過ごす感じになり、別行動はそんなにできない感じになりました。「仕事をもらっているから、〇〇の日の△△時間まで起きていてもいい？」と聞けばOKしてくれるとは思いますが、仕事から疲れて帰ってきている身。寝るのを待っていてもらうのも気がひけます。昔は夜遅くまで起きているのが普通だったといううので、起きていることに関して言えばそれほど頓着しない感じのようですが、私が眠いです。主に薬の副作用で。しばらくがんばって起きていようとはしましたが、急に変更しようということになると、まず夕飯が早いので夕飯後の薬を飲む時間が早まります。それにより薬の副作用が早めに出ます。そして眠くなります。そうなったら最後、「そろそろ寝ようか」。になります。早くて夜９時過ぎ。遅くて夜11時（長続きしません）。寝ます。生活リズムがコロコロ変わると身体にも異変があるため、できればリズムを崩したくはありません。しかし、ココナラでチャットを申し込まれれば頑張るしかありません。楽しい時間ではありますが、その分、自分の精神を追い込むことになります。なので、やはり１週間チャッ