#84 とんでもない事を招く「自己無価値観」
こんにちは
真衣 まみです(#^.^#)私は、自分自身が毒親に育てられ
とても生き辛い時間が長かった
【毒親サバイバー】です
つい最近になってやっと
毒親を許せたことで
幸せを掴むことができました!
40年もかかってしまいました( ;∀;)
✅親がしんどい
✅毎日が辛い
✅頑張っているのに空回り
✅子育てに行き詰っている
上記の✅がつく方向けに
『毒親育ちのお悩み相談110番』
というサービスをご提供しています
今現在、毒親とは距離を置き
接触頻度を極限まで減らし
(表面上は人としての礼儀は欠かないようにしながら)
この画像のような心境でいられています
小さな事にも心を動かせるような
穏やかでゆったりとした世界です(#^.^#)
もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。
ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら
昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に
引き戻されないように
引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)
このしんどい作業により
現在の穏やかで幸せな生活
を手に入れています(#^.^#)
なので、もう少しお付き合いくださいね石原加受子著
「もっとシンプルに楽に生きることをはじめよう!」より「他者中心」に陥っていると相手が自分の望むことを認めてくれないと自分の欲求を満たしてはいけないような気分に襲われる「自分が自分のためにすること」であるにも関わらず「罪悪感」を覚えたりする以前の私はこの通りの思考回路でした。。。「自己無価値観」から自分へのGoサインは他者からの「いいね」だった気がしますだから、全く自分の人生なんて歩んできた気がしませんでした( ;
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