すぐに結果が出なくても、積み重ねている時間には意味がある
こんばんは。「たくや|気持ちを整える話し相手」です。本日のテーマは、「すぐに結果が出なくても、積み重ねている時間には意味がある」について書いていきたいと思います。いきなり結論になりますが、すぐに結果が見えなくても、「この経験はきっとどこかで活きる」と思いながら、少しずつ積み重ねていくことは大切なのではないかと思います。ただ、その時にひとつ大切にしたいことがあります。それは、結果が出ない時間の中でも、自分の心と話し続けること。そして、自分を否定し続けないことです。うまくいかない時期ほど、どうしてもネガティブになったり、自己否定に向かいやすくなったりすることがあると思います。「何もできなかった」「今日もダメだった」「自分には向いていないのかもしれない」そんな言葉を、無意識のうちに自分へ浴びせ続けてしまうことがあります。でも、そんな時こそ、無理にポジティブにならなくてもいいと思うのです。「大丈夫、きっとうまくいく」と前向きに言い聞かせることが、しんどい時もあります。だからこそ、ポジティブになることよりも、まずは自分を否定しないこと。そして、今の自分に少し寄り添ってあげること。「焦っているんだね」「不安なんだね」「それでも今日も少し進もうとしているんだね」そんなふうに、自分の気持ちを受け止めてあげることが、積み重ねる時間を支えてくれるのではないかと思います。結果が出ている時間だけに意味があるわけではなく、うまくいかない中で、自分と向き合い続ける時間にも意味がある。ポジティブになることではなく、自分に寄り添い続けること。その積み重ねの時間こそに、意味があるのではないかと私は思います。もし
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