すべてのカテゴリ

今回はこの冬にぴったりのおつまみを管理栄養士が紹介します。 もちろん、病気や美容に配慮した厳選おつまみセレクションです。①ナッツ ビタミンEが豊富なナッツ。 抗酸化作用が、お肌を若返らせるはたらきがあります。 また、糖尿病や血糖値が高めの方にもおすすめです。 糖質が少ないので、安心して食べられます。 ②するめ こちらも不動のおつまみです。 ナッツよりも糖質が少ない、ほぼゼロに近いです。 歯ごたえがしっかりしているので満腹中枢が刺激され、食べすぎを防ぐ効果も期待できます。 たんぱく質があるので肌や髪の毛にハリが出て美しくなることも。 塩分も多いので、食べすぎには注意です。 ③大福 大福、本当におすすめです。 日本酒と大福の相性は今までのおつまみの中で最高。 フルーツ大福はワインとも合いますよ。 大福はお腹に溜まりやすいので、他のおつまみに比べてエネルギーを抑えることができます。 それによって食べ過ぎ、飲み過ぎや肥満を防ぐ効果もあります。 ぜひ一度、お試しください。

今日お土産にいただきました😊『霧の森大福』愛媛県が誇る絶品スイーツのひとつで店頭に並ぶと即完売の人気は衰え知らずだそうです！ネット通販は抽選で倍率１００倍超との噂・・・今や幻のスイーツとも呼ばれているそうです✨この『霧の森大福』が手に入る場所は四国中央市新宮町の道の駅『霧の森』です。中身は四層構造で舌に触れる外から順に香り高い抹茶抹茶を練りこんだ餅上品なこしあんとろりとした生クリームと言う贅沢極まりない絶品スイーツです✨　パクリと頬張るとモチモチとろりとした食感で舌に広がる苦みと甘味のハーモニー♡四層すべてが一体となって生まれる美味しさ☆彡ああああああああ！大満足❤皆様にも是非味わって頂きたいオススメスイーツです😊