2021年よかったことできたこと惜しみなく発表してみよう

こんにちは！けんちゃん♪ママ♡です。

いつも読んでくださりありがとうございます

2021年もあとわずかですね

この一年はいかがでしたか？

と聞くとつい、あれもできなかった。

こんなことして迷惑をかけてしまった。

など反省や後悔の方を言ってしまいがちですよね

私もそうです。

特に日本人てそうかもしれません・・・

もちろん反省して改める、対策を立てて実行する

ことも大事なことです。

でもここでは、それはやめて、できたことや実績、

よかったことを発表してみませんか？

自分を褒めて気持ちを上げて2022年を

迎えてみましょう！

ほんとうにちょっとしたことで良いのです！

私の場合は

・一年寝込むこともなく元気に過ごせた

・家族も元気に過ごせた

・ココナラではたくさんの方に買ってもらい素敵な

　ご縁ができた。

・家族と小旅行ができた。私の奢りで笑

・探していた物が見つかった

・

・

ちょっと書いただけでもなんだか気持ちが

明るくなってきます。

そして感謝の気持ちが出てきます。

自信が出てきます！

やり方としては

・ノートに書いてみる

・口に出してみる

・誰かに聞いてもらう

ポイントは惜しみなく発表するです。

誰かに聞いてもらうのが一番効果が高くなると思います

一つ気をつけることは聞いてもらう人です。

下げる人は避けてくださいね^^;

もちろんけんちゃんママも喜んで聴かせてもらいます。

アゲアゲします。気持ちを上げて2022年を迎えましょう♪

＊年末年始も対応しています