自分への制限

いつもご覧くださり

ありがとうございます☆

最近、ものすごく閲覧が伸びてて

びっくりしています！

私の心の中を表しているブログなので

多くの方に見ていただけることを

想定していませんので

ビビっていますｗｗ

お客様が私のブログをたまに見て

感想を言ってくださる

私もお客様との会話で

心動かされた内容や

自身の生活に生かしたいことを

記しています

大切にしていきたい場所です。

ほかにもブログを書いています

そっちは全く心のなかのことを

書くことができないので

ココナラのブログを書くことで

考えが整理されたり

考えの途中までを記しておけるので

のちに読み返したときの

自分の状態で

深く理解できることもあったり

さらに考えが進んで行くこともあります。

これも皆さんのおかげです♡

ありがとうございます

こんにちは、さくらです❀

思い通りにならない

なんだかうまくいかない。。。

こう感じたとき。。。

あなたは使う言葉をリフレーミングしていますか？

例えば、

誰かに言いにくいことを伝えるときに

言葉を選ぶように。

自分が発する言葉も

選んでいきましょう。

言葉は人生を変化させます。

口から出る言葉は

あなたが普段考えていることなので

つい、出てしまいます。

つい、

なんとなく、

に注目してみてください。

ご自分で制限をかけている場合が多いのです。

自分の発する言葉を変える努力が

頭の中の思考が(その前の段階の)

一つ変化するということです。

今あなたが発する言葉の前に

思考の癖があります。

癖は気づくことで直ります。

普段使っている言葉に注目して

その前にしている思考を

よいものにしていきましょう。

怖さ、

めんどくささ

ネガティブな感情

出てきたときには

自分への制限を外し

変化させるチャンスです。

ゲーム感覚で楽しんで

実践していきましょう。

今日も人生最高の一日でした！

これからお祭りのお手伝い！

3年ぶりのお祭りで

運営側はみんな張り切っています♡

私もこの後、

楽しんできたいと思います～♪

ではまた！