守れない”自分ルール”の行動は「まだやらない」

尊敬する人に「キングコング西野亮廣さん」「メンタリストDaiGoさん」がいるむらいちです。

西野さんの行動力と企画力、メンタリストDaiGoさんの情報収集力、トーク力はスゴイと感じます。

特に西野さんは一時期のホリエモンさんのように「ビジネス面」での発展に大きく貢献している方だと感じますね。

今回のテーマは『守れない”自分ルール”の行動は「まだやらない」』です。

あなたは日々の生活でどんな“自分のルール”があるでしょうか？

例えば、イメージしやすいのが

◯靴は左足から履く

◯帰りは１駅分歩く

◯腹筋を毎日１０回する

◯１日１ツイートをする

などがあります。

これはどれも素晴らしい“自分ルール“ですが、

「守りもしないのに、自分ルールを持ち続ける」

というのが危険になります。

どういうことかと言いますと、つまり自分自身に対して

「私はルールを守れない人間だ」

と潜在意識で言っていることになるのですね。

だから、新たに“自分ルール”を入れようとしても守れない。

さらには、しばらく経って

「自分はなんてやる気が無いんだ！全部やめてやる！」

とそれらの習慣を結局、手放すことになってしまいます。

そして、またしばらく経って、自己啓発本を読み

「久しぶりに自分ルールを作るか！」

という長期的な負のループに陥ってしまいます。（私も数年はこんな事を繰り返していました・・・）

ですので、まずは

「自分との約束を守る」

という事を大切にしてみて下さい。

そのまず最初の１歩として、

『守れない”自分ルール”の行動は「まだやらない」』

と決めて、そのルールを手放すことです。（まだそのルールは自分にとって“早い”ということです）

そして、もっと小さなルールから１つずつ始めることをオススメします。

今回は以上です。またお願いいたします！

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