これは、女性の方に多いように思っていて私自身へのアドバイスとしても
書いてます^^
何か、嫌な事が起きたときに
例えば何人かで話していて会話がいったん落ち着いたところでみんなが
自分の方をみてきたり
嫌な感じがしてみたりしたことってありますか??
『また、言われてるな~』
『あ、さっきの私の態度で怒らせちゃったかな』
『やっぱり嫌われてるんだな』
決して良い気分ではないですよね・・・なんか自分がしたのかなとかね。
私も過去そういう思考があって、とにかく女性の集団が苦手でした。
未だに単独行動がすきですけれども笑
あの態度、あーじゃない。こーじゃない。とか考えてるの分かります。
考えちゃいますよね。
でもね、もうそれ手放しましょう♡
苦しいし、悲しいし辛いし、なんだかしんどいですよね。
陰口を言われているかもしれないし、言われていないかもしれません。
でも、ほとんど言われていないことが多いです。
とにかく、分からない不確定なもののために
あなたの大事なエネルギーを使わないでほしいんです。
好きな事や幸せなことを考えたり行ったりしてほしいなと思っています。
そして、もし陰口を言われてるのかハッキリしたい!ということであれば
相手に直接聞いてくださいね。
怒りながらとかでなくて、さらっと冗談ぽくきいてもいいですし
オフィシャルな場所なら、自分が至らないからかもしれませんが何か
私に言いたいことがあれば話してください。とか。
聞き方は工夫できますので。そうすると、すっきりします。
あーじゃない。こーじゃないと考えているとき
それが、自分ではなくて他人の感情の場合って悪く考えようと思えば
どこまでも考えれるものですよね。
しかし、その時間がもったいないし
シンプルが一番心に健全だと感じています。
褒められたらありがとうございますだし
怒られたら反省すればいいし
あまり、相手の考えを深く深く考えたり
ごちゃごちゃ考えなくていいんではというお話でした。
ではでは今日はここまで^^読んでくれてありがとう♡