第一チャクラの活性化方法（健康運・勝負運）

チャクラは、目では見ることはできませんが、健康な人の場合、チャクラは、丸い形をしていて、時計回りに回転しています。

チャクラの形が歪んでいたり、反時計回りだったりすると、そのチャクラは、正常に機能しなくなります。

とはいっても、一般的には全てのチャクラが健全という人は珍しいそうで、

わたし自身も喉のチャクラが弱いという自覚があります。

そして、各チャクラには、それぞれ役割とテーマがあって、チャクラのそれぞれの特徴を知る事がとても重要になります。

今回は第一チャクラのお話です。

第１チャクラは、場所は仙骨周辺・つまり骨盤の底に当たる部分で色は赤です。

『生存すること』や『成長すること』『安全』や『安心』に関わっています。つまり安心して暮らすことのできる家や家族、食事や仕事、金銭面での安定などと深く関わっています。

地に足をつけて自分の力で生きていくことが出来るためにもとても大切なチャクラです。

肉体的には、脚・骨、免疫システム、結腸、直腸を司っています。

第一チャクラが弱っていると、脚・骨、免疫システム、結腸、直腸が機能低下してしまうことがあります。 

また、第一チャクラは全ての基盤となるチャクラとされていて、第1チャクラから第7チャクラまでエネルギーが上昇して、 他のチャクラを活性化しながら第7チャクラまで到達するエネルギーの基盤となりますので、 

全てのチャクラの為にも第1チャクラがしっかりと根を張っていることが重要となります。

第一チャクラが淀んでいると、恐れ、不安、落ち着きがない、食欲不振　などの症状が出ます。

第一チャクラが元気だと、地に足がついて、体の調子も良くなり、快適で、安心・安全・安定、豊かさにつながります。

第一チャクラを高めるためにするとよいとされている一般的なことは、

〇地面をはだしで歩く 

〇自然の中で数時間過ごす 

〇ガーデニング 

〇自分の体や食べ物に気を配る 

〇赤いパンツを履く 

などがあります。 

「赤いパンツは強運を引き寄せる」・・・

っていうのはゲン担ぎなどでよく聞くお話ですよね。

強運にもいいですが、健康運にもよいとされていて、赤いパンツを履き続けたら冷え性が治ったなんて言うお声もあります。

赤い下着を履くことに抵抗を感じなければ試してみるのもいいと思います。

そのほかには第一チャクラの位置に手を当てるのもいいです。

人間の手からは、ヒーリングエネルギーが出ていますので、手を当てながら数分～数１０分間、深呼吸するという方法です。

取り入れやすいものからぜひお試しくださいね♪

ちなみに健康が気になる方は、健康診断もかねてわたしの人気メニューをご紹介させていただきますね(*^-^*)