お世話になります。
今日はゴールについてお話しします。
ゴール？？
よくコーチングで聞く言葉ですが、目標と言ってもいいです。
ただし、目標と言っても本当に大きな願望です。
「世界平和」
「世界中の人が幸せになる」
「年収は１億円」
といったように途方もない設定をするのです。
そんなの絶対に叶わないじゃん、と思うかと思います。
しかし、そうでもないのです。
なぜかというと、今よりちょっとよくなればいいとして、ゴールを設定すると、現状維持することに支配されます。
人はどんなに不平不満があっても現状生きていられるなら、そちらを選ぶのです。
辛くて大変なのに、なにも変わらないのは、現状の方が安全、と思っているからです。
だからこの現状維持するシステムを変えていく、現状はもっと先である、と意識することが大切です。
例えば、ダイエットするときに、ダイエットする、という目標だけでは難しいです。
この時設定するのは、体が健康になり、バリバリ動けて、もっと仕事をする、もっと遊ぶ、というように遥か先へ目的設定します。
そうすると、体重を落とす、というのはその道中のことになります。
体重を落としてもまだ、目標は遥か先にあるため、いつの間にか体重は落ちていきます。
あくまで一例ですが、こういったイメージです。
そして重要なのはなるべく他人のためになることをお願いしたいと思います。
そうすることによって神様から好かれる体質になります。
大乗の心を持って大きな目標を設定し、元気に日々生きてください。
